腸道水療，也被稱為灌腸療法，是一種通過向腸道內注入適溫清水來清洗腸道、排出體內毒素的自然療法。此方法不使用任何化學藥劑，安全無依賴性，旨在改善腸道環境，促進健康。
1、準備階段
在進行腸道水療前，患者需自行排便或用清水進行初步灌腸，以清空腸道內的殘留物。排便后等待15至30分鐘，確保腸道準備好接受進一步的治療。
2、治療過程
患者躺在治療床上，將治療巾鋪在臀部下方，采取左側臥位，臀部略墊高，以利于水療液在腸道內的流動。將涂抹了石蠟油的水療管緩慢且輕柔地插入肛門，進入直腸約20厘米。注意水療液的溫度需接近人體溫度，以確保患者的舒適度。緩慢向腸道內注入水療液，量約200毫升。灌腸器的高度不應超過床緣20厘米，以避免壓力過大造成患者不適。注入完畢后，夾住導管并緩慢拔出。患者應盡量憋住水療液，讓其在腸道內停留1小時以上，以充分發揮水療效果。
3、后續注意事項
完成腸道水療后，患者需注意局部衛生，避免感染。同時，由于灌腸過程中可能會吸收部分糞便中的水分，因此需注意飲食調整，預防便秘。
腸道水療是一種安全有效的腸道清潔方法，能夠幫助患者排出體內毒素，改善腸道環境。然而，正確的操作方法和后續的保養同樣重要，以確保治療效果和患者的舒適度。
