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• 小兒多吃什么才不容易感冒

  對于小兒感冒來說，好多家屬關心的就是如何進行預防。其實小兒感冒，我們從飲食方面預防只是一方面。我們可以多吃一些水果包括橙子、橘子、香蕉還有就是蘋果等，能夠補充維生素，還有就是微量元素。這樣的話，對孩子提高免疫力有很大的幫助。當然對于孩子來說，其他食物，比如一些肉類食物、動物肝臟也是有很好的幫助的。因為它能夠補充鋅，這樣的話對孩子提高免疫力，促進身體消化能力也是有幫助的。所以說食物療法是一方面，我們還需要從生活方面注意，主要就是注意孩子適當運動。這樣的話有助于提高免疫力，當然對于小小孩來說，主要就是注意室內的通風避免交叉感染。

  

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  李廣 主治醫師陸軍總醫院附屬八一兒童醫院

  2019-11-14 3125次

• 喝酒前吃什么不容易醉而且又不傷胃

  首先建議大家不要喝酒，因為酒精對身體確實是有害的，哪怕是少量的飲酒，也是對身體有害的。最新的一個臨床研究認為，酒精的安全劑量是零。那么有一些場合不得不喝酒，怎么能夠最大程度的減少，酒精對身體的損害，減少它的吸收呢，可以通過這幾種方式：第一，不要空腹喝酒。空腹喝酒會直接，吸收的速度比較快，而且對胃黏膜，有直接的損傷作用，因此在喝酒前，一定要吃一些食物，這樣可以減緩酒精的吸收。第二，喝酒前可以喝杯酸奶，酸奶它既可以稀釋酒精，也可以增加胃內的酸性的東西，減少酒精的吸收。第三，就是在飲酒的時候，可以食用一些脂肪高的食物，包括吃一些肉類，這些都可以減少酒精的吸收。第四，就是喝酒的時候，一定不要喝這種連場酒。因為酒精喝進去以后，對胃腸，對肝臟，對全身心腦血管都是一個損害。當一次喝酒以后，這種損害可能還沒有消失的時候，可能再喝酒，就會起到一個疊加的效應，這種兩次損害疊加，使損害更加重。總之我們不主張飲酒，在飲酒的過程當中，盡量少飲酒，可以采取一定的措施來減少酒精的吸收。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2019-01-31 395102次

• 不容易懷孕
  建議在女性的排卵期時同房，可提高受孕的幾率。排卵常發生于下次月經來潮前十四天左右，可表現為陰道分泌物增多，呈水樣，透明，明亮，并成拉絲狀。由于精子在體內可存活二至三天，建議在排卵的前三天和后五天這一時間段內同房，可提高受孕幾率。如果說患有以下幾種情況，也可導致不孕：一，女性卵子異常。如果說在排卵期時由于受體內激素的影響，卵泡發育成熟度不夠，從而未排卵也是有可能不孕的，比如多囊卵巢綜合征等。二，精子異常。如果女性有排卵，但是男性精子活動度差，無精子或者是死精等情況也可能出現不孕。三，輸卵管異常。輸卵管是精子與卵子相遇的場所，同時也是輸送受精卵的管道。如果輸卵管出現黏連，堵塞，積水等情況，則使受孕受阻。四，內生殖器官異常。如果說先天性的內生殖器發育異常也有可能導致不孕，比如陰道狹窄等情況。另外，后天的炎癥也可以導致不孕，比如子宮肌瘤，附件炎，盆腔炎等。建議男女雙方共同到醫院進行優生優育的檢測，以找出病因對癥治療。
  語音時長 2:18”
  李穎 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-08-31 8952次

• 怎么樣不容易懷孕
  如果不想懷孕，首先可以采取工具避孕，比如可以用避孕套，或者是上節育環或者口服避孕藥，這些都是不容易引起懷孕的。再有可以選擇安全期同房，這樣的懷孕幾率會很小。但是并不是說完全不能懷孕。如果在危險期同房了，而且沒有采取避孕措施，還不想懷孕，這時候只能采取緊急避孕措施，即服用藥物。這個服用的藥物，在72小時之內的是有效的，吃得越早效果越好，它可以有效的起到一個避孕的效果。不過這種藥物激素含量是比較大的，可能會導致內分泌紊亂，影響月經。所以一般都建議采用避孕套來避孕，這樣是效果最好的。
  語音時長 1:25”
  吳蓮波 副主任藥師松原市中心醫院（松原市兒童醫院）

  2018-08-25 9045次

• 痛經不容易懷孕嗎
  病情分析：痛經指月經期疼痛，常表現為痙攣性，集中在下腹部。意見建議：痛經是否影響懷孕，需要看痛經的類型。生理性痛經不影響懷孕。子宮肌瘤，子宮腺肌病，盆腔炎，子宮內膜異位癥等疾病引起的病理性痛經會影響懷孕，容易造成不孕。患者需要積極面對，配合醫生進行治療，爭取早日康復。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2019-07-11 1803次

• 油皮不容易衰老嗎
  油皮不容易衰老。因為油性皮膚的角質層比較厚，所以不容易衰老。但是油性皮膚會造成毛孔堵塞，導致皮膚上出現痘痘，可以定期的做刷酸，來改善皮膚。刷酸是通過把植物里提取的高濃度的果酸涂抹在皮膚上，促使老舊角質層進行軟化脫落，同時將毛孔內堆積的垃圾清理出去，可以達到收縮毛孔和改善膚質的效果。
  林燕 副主任醫師山東第一醫科大學附屬皮膚病醫院

  2022-03-25 3606次

• 怎么煮泡面才不容易吃上火
  泡面作為快捷食品，深受忙碌都市人的喜愛。然而，傳統泡面吃法容易導致上火，讓人在享受美味的同時，也承受了不小的健康隱患。那么，怎么煮泡面才不容易吃上火呢？以下幾點建議或許能幫到你。首先，選擇清淡口味的泡面是關鍵。辛辣、油膩的調料包往往是上火的
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-09-14 0次

• 牙齒怎樣保養才不容易壞
  牙齒可以通過加強口腔護理、加強飲食護理、涂氟、定期洗牙、牙貼面等方式保養才不容易壞，如有不適癥狀，建議及時就醫。1、加強口腔護理：日常生活中需要養成早晚勤刷牙的良好習慣，每次刷牙時間建議保持在3~5分鐘，刷牙時需要掌握好正確的刷牙方式，還需要養成飯后漱口、刷牙的習慣，這樣做能夠清除牙齒表面以及口腔內
  景泉 副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2024-06-11 0次