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對于膽結石的患者,在平常的生活過程當中,應注意適度的予以運動,如步行走路以及慢跑,特別是對于部分患者,如果體型過于肥胖,而且合并有高脂血癥,適當的運動有助于患者體內膽固醇的下降。當體內膽固醇下降之后,形成結石增大的可能性會大大的下降。

另外患者在平常的生活過程當中,還可以考慮適量的多吃一些蘋果、桔子、櫻桃等酸性水果,酸性水果之中富含維生素C,可以加速患者體內的膽固醇轉變為膽汁酸,膽固醇降低之后,患者結石增大以及增多的幾率會大大的下降。患者在平常的生活過程當中,還要盡量避免高膽固醇性食物的攝入,例如雞蛋的蛋黃,還有動物類的脂肪等。另外患者要定期的予以空腹狀態下上腹部的彩超檢查,如每隔一年進行上腹部的彩超檢查。

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