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• 糖尿病吃什么水果好

  水果中含有較高的果糖與葡萄糖，而且易于消化和吸收，所以吃水果后會使血糖迅速升高，對病人不利。但是有些水果糖尿病患者是可以吃的，比如蘋果、石榴、梨、柚子、獼猴桃、李子等。水果中含有大量的纖維素、礦物質和維生素，如果完全戒掉水果，糖尿病患者損失很大，糖尿病患者也可如常人般開心享受水果大餐。需要注意的是，糖尿病患者吃水果最好在兩餐之間，作為下午茶補充，或者是睡覺前1小時進食。糖尿病患者餐前或飯后不宜馬上吃水果，一次性攝入太多容易使血糖蹭蹭往上升，最好是食用水果兩小時后測測血糖。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-27 5923次

• 妊娠糖尿病吃什么好

  其實吃什么不重要，而是怎么吃。應該是總量控制，因為吃的太多了是目前得糖尿病的一個因素，所以我們要管住嘴，把總量控制住，比例要合適。因為每個營養素都是有它的重要性的，所以在比例的過程中，就是說碳水化合物一定是占比比較多的，其次是脂肪，還有蛋白質的東西，所以不能一味的偏向于某種食物。再有吃的過程中應該少量多餐，總量控制以后，少量多餐可以減少血糖的波動，對于胚胎和大人的血糖都是有一定的好處的。

  

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  李瑩 副主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院

  2019-11-29 2893次

• 糖尿病的吃什么飯好
  對于糖尿病的病人控制飲食是非常重要的，其中主食的話主要推薦一些干的，比如米飯，饅頭，雜糧飯，粗糧，不推薦一些稀的，比如面條、粥，因為后者升糖指數明顯增高，餐后血糖容易升高，但是吃所有的東西都要注意量，避免一次吃太多，避免暴飲暴食以及大魚大肉，主食不要只吃精米、白面，要用雜糧，雜豆，薯類，南瓜等替代部分主食。烹飪的時候要注意少放鹽，少用含鹽高的調料，少吃動物油，用植物油替代動物油，少吃油炸的食品，盡量吃一些健康的青菜，水果，這是有利于血糖控制的。
  語音時長 01:12”
  舒悅 主治醫師海南醫學院第二附屬醫院

  2019-10-13 6883次

• 糖尿病能吃什么飯
  糖尿病是因為胰島素分泌不足，或者是胰島素抵抗而引起血糖升高的一種綜合征。糖尿病的病人在主食上面主要推薦吃一些干的，比如像米飯，饅頭，雜糧飯，粗糧，而不推薦吃稀的，比如面條，粥。因為后者升糖的指數高，餐后血糖容易升高。但是吃所有的東西都要注意量，因為凡是人體提供熱量的食品都可以轉化為葡萄糖，而葡萄糖是細胞最重要的能量來源，所以嚴格來說所有食品都是升糖的食品，只不過升高血糖的速度不盡相同，而只有胰島素可以降低血糖，所以沒有可以降糖的食品。糖尿病人飲食關注的主要還是一些營養價值較高，可以使血糖緩慢上升的食物，當然還有一天食物的分配和總熱量，某些代糖產品不好被人體吸收，可以用來調節食品的口味。
  語音時長 01:17”
  舒悅 主治醫師海南醫學院第二附屬醫院

  2019-10-13 7213次

• 糖尿病吃什么飯好
  病情分析：糖尿病患者的主食盡量是以雜糧為主，不要吃過多的細面，會使血糖波動過大。要適當的降低脂肪及碳水化合物的含量，可以提高優質蛋白的攝入，多吃些魚蝦，瘦的牛羊肉，雞鴨肉等。同時還要多吃些新鮮的蔬菜和含糖量較少的水果來搭配食用，補充維生素和纖維素。血糖平穩的時候，兩餐之間可以適當的增加堅果。意見建議：糖尿病患者要嚴格的控制總熱量的攝入，平衡膳食。建議少食多餐，每餐大概在七分飽左右，不要暴飲暴食，也不要過度饑餓，都不利于血糖的控制。同時還要適當的增加有氧耐力運動來消耗熱量，控制血糖。
  高林 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-06-10 1101次

• 糖尿病能吃什么飯
  病情分析：糖尿病患者要合理的飲食，營養要均衡，可以多攝入一些優質蛋白質，比如魚蝦，瘦的牛羊肉，雞鴨肉等。還可以多吃一些新鮮的蔬菜，比如生菜，菠菜，油麥菜等。還可以少吃一些粗糧等，做到粗細搭配。意見建議：糖尿病患者要嚴格的控制總熱量的攝入，不要吃升糖指數過高的食物，否則會導致血糖波動過大，對病情不利。患者要少食多餐，不要暴飲暴食，也不能過度饑餓，同時還要搭配合理的運動來消耗熱量，控制血糖，還要積極的預防低血糖反應。
  高林 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-06-09 1202次

• 糖尿病的吃什么飯好
  糖尿病患者的飲食應以低糖、高纖維、適量蛋白質和健康脂肪為原則，合理選擇食物，以維持血糖穩定。以下是為糖尿病患者提供的飲食建議：1、低糖飲食糖尿病患者應減少糖分攝入，避免食用高糖食物，如甜點、糖果等。可選擇低糖水果，如蘋果、橙子、柚子等，作為
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-02-07 0次

• 糖尿病要吃什么飯
  糖尿病患者要控制每天攝入食物的總熱量，可用燕麥、麥片、玉米面等低熱量高纖維的食物代替主食。避免暴飲暴食，應少食多餐。禁止食用高糖、高碳水化合物、高熱量的食物。糖尿病患者要定時監測血糖。如發現血糖異常應及時就診，在醫生的指導下調整降糖藥物或胰
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-09-12 0次