系統(tǒng)性硬化癥是一個讓我深感震撼和同情的疾病，我深知系統(tǒng)性硬化癥對自己的影響。因為我在前幾年出現(xiàn)了皮膚腫脹、關節(jié)痛等癥狀，最后我便去了醫(yī)院，最后經過檢查，確診為系統(tǒng)性硬化癥。隨后便走上了治療之路，這一路比較坎坷，但是我深有感觸，想必大家都想要了解這是一種什么疾病，現(xiàn)在以我個人的經歷分享給大家！

系統(tǒng)性硬化癥屬于結締組織疾病，目前認為與遺傳因素有關，也可能是環(huán)境刺激而引起。容易出現(xiàn)皮膚蒼白、疼痛的癥狀，對自身的健康造成一定的影響，所以我們一定要及時就醫(yī)，以免耽誤治療，導致病情加重。

系統(tǒng)性硬化癥患者平時還要注意什么內容？

1、日常生活中要保持心情舒暢，不要過度焦慮，如果平時比較焦慮，可以適當?shù)穆犦p音樂，或者練瑜伽、畫畫等，都有助于緩解心情。

2、還要注重皮膚的護理，建議每隔一小時使用生理鹽水對局部濕敷。

希望我的分享，能夠幫助到大家，讓我們一起守護健康，擁抱美好生活吧！