白天一直想睡覺(jué)考慮是睡眠不足、細(xì)菌性感冒、缺鐵性貧血、甲狀腺功能減退、神經(jīng)衰弱等原因引起的，一旦患病，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
1、睡眠不足：
如果生活中長(zhǎng)期熬夜或過(guò)度勞累，均會(huì)因睡眠不足而導(dǎo)致一直想睡覺(jué)。此時(shí)需要規(guī)律作息，要養(yǎng)成早睡早起的良好起居習(xí)慣，有利于身體恢復(fù)。
2、細(xì)菌性感冒：
該病是細(xì)菌侵犯上呼吸道所致，患病后會(huì)使體內(nèi)的產(chǎn)熱大于散熱，引起發(fā)熱，體溫持續(xù)上升也會(huì)出現(xiàn)嗜睡、困倦等癥狀，還會(huì)伴有咳嗽、咽痛等癥狀。可以遵醫(yī)囑應(yīng)用阿莫西林膠囊、頭孢克肟顆粒、頭孢呋辛酯顆粒等抗生素類(lèi)藥物治療，如果出現(xiàn)發(fā)熱，也可以在額頭貼退熱貼，有利于降低體溫。
3、缺鐵性貧血：
該病主要與鐵攝入不足、鐵丟失過(guò)多等因素相關(guān)，會(huì)導(dǎo)致紅細(xì)胞生成不足，使其攜氧功能下降，從而引起面色蒼白、全身乏力、白天想睡覺(jué)等癥狀。可以遵醫(yī)囑應(yīng)用富馬酸亞鐵顆粒、右旋糖酐鐵口服液、復(fù)方硫酸亞鐵顆粒等藥物治療。平時(shí)也可以適量的吃菠菜、豬肝、魚(yú)肉等鐵含量豐富的食物，能夠?yàn)樯眢w恢復(fù)提供有利條件。
4、甲狀腺功能減退：
患病后會(huì)因?yàn)榧谞钕偌に夭蛔悖股眢w的新陳代謝速度下降、中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮性降低，從而引起白天一直想睡覺(jué)、畏寒等癥狀。可以遵醫(yī)囑用溫水送服甲狀腺片、左甲狀腺素鈉片、益康膠囊等藥物治療。恢復(fù)期間需要加強(qiáng)保暖，室內(nèi)溫度保持在20~25℃為宜。
5、神經(jīng)衰弱：
通常是長(zhǎng)期緊張和高壓下產(chǎn)生的心理疾病，主要表現(xiàn)為精神易興奮、腦力易疲勞，由于該病會(huì)引起失眠和多夢(mèng)，所以患者會(huì)因?yàn)樾菹⒉缓枚鸢滋煲恢毕胨X(jué)。可以遵醫(yī)囑應(yīng)用甲鈷胺片、維生素B1片、谷維素片等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療。平時(shí)應(yīng)保持良好的情緒，也可以適當(dāng)?shù)穆?tīng)舒緩的音樂(lè)、爬山、聽(tīng)相聲等，有利于緩解心中壓力。
無(wú)論哪種因素引起的，都不可以盲目輕信偏方或?yàn)E用藥物，以免影響身體健康。
