肌肉萎縮可以吃一些蛋白質(zhì)粉、魚油、復(fù)合維生素等營養(yǎng)品。
蛋白質(zhì)是肌肉的重要組成部分，蛋白質(zhì)粉可以提供豐富的蛋白質(zhì)，有助于肌肉的修復(fù)和生長。魚油富含不飽和脂肪酸，有助于改善血液循環(huán)，促進(jìn)營養(yǎng)物質(zhì)的輸送，對肌肉健康有益。復(fù)合維生素能夠提供多種維生素，保障身體的正常代謝和生理功能，支持肌肉的恢復(fù)。
在治療方面，如果是營養(yǎng)不足導(dǎo)致的肌肉萎縮，除了營養(yǎng)品，醫(yī)生可能會建議使用維生素B1片，能營養(yǎng)神經(jīng)，促進(jìn)神經(jīng)傳導(dǎo)功能；維生素E軟膠囊，有抗氧化作用，保護(hù)細(xì)胞；甲鈷胺片，有助于神經(jīng)修復(fù)。
日常生活中，患者要注意合理飲食，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、瘦肉、豆類等。同時，要適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)肌肉力量，但要避免過度勞累。保證充足的睡眠，避免熬夜，注意保暖，避免受涼。
總之，肌肉萎縮患者在選擇營養(yǎng)品的同時，要結(jié)合科學(xué)的治療、合理的飲食和適當(dāng)?shù)腻憻挘拍苡行Ц纳萍∪馕s的情況，提高生活質(zhì)量。
