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• 孕晚期吃什么水果

  懷孕以后可能家里的婆婆、媽媽，都會關心孕婦，懷孕多增加點營養(yǎng)，對寶寶成長是有好處的，這個是沒有問題的。因為孩子在媽媽肚子里邊是需要一些營養(yǎng)，來幫助孩子逐漸的成長發(fā)育起來。但是這個營養(yǎng)要合理，不能說什么都吃。吃的過多，對孩子生長發(fā)育以及大人的身體，都是有影響的。至于應該吃什么水果好，孕晚期的產婦可能會出現(xiàn)下面一些癥狀，比如孕晚期因為體重增加、子宮增大，會壓迫盆底和下肢，出現(xiàn)下肢的水腫的情況，所以吃一些有利尿作用的水果，會比較好一些，比如西瓜、梨、蘋果、櫻桃，都是可以的。還有增大的子宮也會壓迫腸道，使腸蠕動減慢，本身因為激素的影響，腸蠕動就會減慢，再加上增大子宮，又進一步加重了腸蠕動的蠕動能力，所以使得在孕晚期，很多孕婦都會發(fā)生便秘這樣的情況。所以在挑選水果的時候，也可以吃一些有通便效果的水果，比如香蕉、鳳梨、梨，這些都是可以幫助孕婦排便的。但是吃水果的時候一定要注意，對于孕婦來講，中國居民膳食指南里邊的推薦量，每天的水果量是400克以內，200~350克比較好。所以大家在吃水果的時候，一定要有量的控制。因為水果里面含有一些糖分，多了以后會體重增加比較多，有的還會引起糖尿病。

  

  02:27
  李瑩 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院

  2021-03-15 8231次

• 孕晚期胎停的概率大嗎

  孕晚期胎停的概率大嗎，這個相對于孕早期來說，它的概率會要小一些，因為這個胚胎最敏感的時期，就是在這個8到12周，這個時候發(fā)生這個流產的風險，會更高一些，那么到了孕晚期，如果說出現(xiàn)胎停育的話，往往和免疫以及凝血異常，關系更大一些，當然也和這個子宮的結構異常有關系，比如說我們的這個鞍形子宮，那么它的這個宮腔的容積比較小，它沒有足夠的這個空間，來供應胎兒的生長，那么有可能會導致，這個胎兒的窒息，宮內生長受限，然后導致胎兒死亡，再一個就是妊娠期出現(xiàn)糖尿病，當然這個也是中晚期了，它也可能會增加流產的風險。

  

  01:17
  熊麗桂 副主任醫(yī)師湖北省中醫(yī)院（湖北中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院）

  2018-12-12 24929次

• 水煮白菜治便秘嗎
  在日常生活中，水煮白菜并不能夠治療便秘，但是水煮白菜對于緩解便秘的臨床癥狀有時候有一定幫助，主要是因為白菜含有的膳食纖維特別豐富，吃了以后可以促進胃腸蠕動，還可以增加腸道內大便的容積，使大便軟化，易于排出體外。在日常生活中其實可以多吃一些白菜，除了白菜以外，還可以多吃一些青菜，芹菜，韭菜，花菜，甘藍等等。另外要建議便秘患者避免吃太多辛辣刺激飲食，避免暴飲暴食，還要避免熬夜，過度勞累，長時間蹲坐等等。
  語音時長 01:11”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-05-13 3987次

• 水煮白菜減肥法
  水煮白菜減肥法，是指將白菜用清水煮熟，不用任何油脂烹調的一種植物作為一天的主要食物，一日三餐主要以水煮白菜為食物達到快速減肥的作用。一般持續(xù)三天到一周，但是水煮白菜雖然能在短期內有比較好的瘦身效果，可能會瘦到5到10斤，但是這種情況下，對于人體是非常有害的。因為水煮白菜富含的維生素和相關營養(yǎng)物質相對比較少，不能夠維持人體的健康，長期以水煮白菜進食，會使得人體受到比較大的傷害，而且在停止食用水煮白菜后可能會導致體重反彈。因此它只能作為減肥餐的一種食物，不能夠長期以它為主要食物，因為這種方法會造成人身體的代謝失衡，營養(yǎng)元素極度缺乏會導致營養(yǎng)不良，厭食等比較嚴重的后果。所以減肥必須采取健康的方法，適當?shù)墓?jié)食，加運動才是有效的減肥方法，而單靠水煮白菜，這種減肥方法是不好的，對人體是有害的。
  語音時長 01:39”
  邰曉娜 主治醫(yī)師九江市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-07-15 64768次

• 水煮白菜治便秘嗎
  病情分析：水煮白菜并不能治療便秘，但是因其含有較多的粗纖維，可以促進腸道蠕動，加速食物消化吸收繼而可以起到緩解便秘的作用。意見建議：建議長期便秘患者，盡早去醫(yī)院選擇相關檢查和治療，避免聽信偏方而耽誤病情。平時可以適當使用些潤腸通便的藥物，如乳果糖口服液、麻仁軟膠囊等。此外，便秘患者在平時生活中注意多吃蔬菜水果，多喝水，適量參加運動，以及保持心情愉快，保證充足的睡眠等。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2021-05-13 2503次

• 孕晚期可以吃橙子嗎
  病情分析：懷孕晚期可以吃橙子，橙子當中含有的維生素c較多，口感酸甜。適當攝取可以提高機體免疫力，對皮膚也有好處，可以預防妊娠斑。意見建議：橙子的營養(yǎng)價值比較豐富，但是不易多吃，一天一個即可，因為吃太多水果會妨礙正常的攝入。橙子的食用時間最好在兩餐之間，這樣即可以補充各種營養(yǎng)物質，而且容易產生飽腹感，能防止熱量攝入過多導致肥胖。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-08-24 1702次

• 牛肉直接用清水煮了吃可以嗎
  牛肉直接用清水煮了吃是可以的，但需要注意一些烹飪技巧和食品安全問題。首先，牛肉是一種營養(yǎng)豐富的肉類食品，富含蛋白質、鐵、鋅等多種營養(yǎng)成分。用清水煮牛肉可以保留肉質的鮮嫩口感，同時避免過多的油脂和調味料攝入。然而，在烹飪過程中需要注意以下幾點
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2024-08-29 0次

• 牛肉直接用清水煮了吃可以嗎
  牛肉直接用清水煮了一般可以吃。牛肉本身是一種營養(yǎng)豐富的食材。其含有大量優(yōu)質蛋白質，這種蛋白質對人體組織的修復和生長有重要作用，一般可以幫助修復日常活動中受損的肌肉組織。牛肉還含有鐵、鋅等礦物質，鐵是合成血紅蛋白的關鍵原料，能有效預防缺鐵性貧血，鋅對人體的免疫系統(tǒng)正常運作和傷口愈合等過程有積極的輔助作
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2024-11-08 0次