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• 葉酸可以和鈣片一起吃嗎

  葉酸主要是預防胎兒畸形先天性心臟病等出生缺陷，對胎兒和孕婦貧血都有作用，鈣片主要是補充鈣元素，兩個藥物是可以一起服用的，建議早晨服用鈣片，晚上服用葉酸。葉酸片是一種水溶性維生素，參與體內很多重要的生化反應，及核酸、氨基酸的合成，人體缺乏葉酸，可能會導致人體出現神經系統紊亂、皮膚表面色素沉著等癥狀。如果妊娠期女性出現葉酸缺乏可能會引起胎兒畸形，尤其是神經管系統畸形，導致兒童出現生長過緩、智力低下、反應性降低等癥狀。建議備孕期女性服用葉酸3-6個月以上，懷孕前及時檢查血清葉酸含量或紅細胞葉酸含量，保證體液正常的葉酸含量，孕期女性血容量增大，會有貧血或腿抽筋的情況發生，服用鈣片有助于補充鈣質，避免出現缺鈣的情況發生，生活中也應該適當食用：動物的肝臟、腎臟、豆類、菠菜、胡蘿卜等，有助于葉酸和鈣的補充。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  陳帥 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-27 6820次

• 蝦可以和綠豆一起吃嗎

  蝦和綠豆可以在一起吃，但是不要吃的太多。蝦本身屬于一種水產品，其中鈣離子、蛋白質含量非常豐富，而綠豆屬于一種清熱、利濕、解毒的食品，兩種食物混合在一起之后可以降低綠豆的寒涼性質，還可以降低引起過敏癥狀的概率，但要吃的太多有可能導致腹瀉、腹痛等現象。蝦作為一種海產品，進食容易出現過敏反應，要盡量少吃或不吃。

  

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  陳新愛 主任醫師邯鄲市中醫院

  2021-08-15 13698次

• 蘋果連皮一起吃預防高血壓
  蘋果含有大量的維生素A、維生素C，有利一定的預防血壓升高的作用，除此之外還可以吃一些梨、橘子、橙子、香蕉、西瓜、葡萄、獼猴桃以及火龍果等這些水果，蔬菜包括西紅柿、黃瓜、茄子、菠菜、大白菜、卷心菜等香菇也可以吃，芹菜也有一定的降壓作用，香菇、金針菇以及普通蘑菇都有一定的提高人體免疫力的作用。高血壓預防關鍵包括低鹽、低脂飲食，少吃腌制品、少吃腌的咸菜、榨菜、腌的雞蛋、鴨蛋以及咸魚等，建議少吃肥肉、排骨、魚籽、燒烤、臘肉、熏肉以及火腿腸等，戒煙、戒酒、適當參加一些有氧運動，可以吃一些優質蛋白、含膽固醇比較低的食物，例如魚肉、雞肉、瘦肉、海參、鮑魚等，也可以吃些植物蛋白例如豆漿、豆腐腦、黑豆、黃豆等也是可以的，盡量減肥把體重指數控制達標控制在24千克每平方米以內。
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  楊慶璽 副主任醫師山東省泰山療養院

  2018-12-02 1597次

• 牛奶香蕉可以一起吃嗎
  牛奶和香蕉是可以一起吃。香蕉中含有豐富的鉀元素和可溶性纖維，所以香蕉具有降血壓和潤腸道等功效；牛奶中含有豐富的鈣元素和蛋白質，具有鎮定安神、緩解衰老、降血壓的功效。香蕉和牛奶，并沒有相互沖撞的物質，一起食用對人體是沒有傷害的，所以是可以一起食用的。牛奶和香蕉搭配在一起吃有利于身體健康。首先，牛奶和香蕉都含有豐富的營養，將二者結合在一起，能為人體補充蛋白質、碳水化合物、鈣、鐵、鋅等多種營養素。其次，香蕉中含纖維和抗氧化劑，能夠促進腸胃蠕動，有利于人體毒素的排出，有美容養顏的效果。而牛奶中還有大量的蛋白質，以及人體必需的脂溶性維生素，可以使皮膚保持光滑滋潤，牛奶中的乳清對于消除面部皺紋也有很大的作用。把香蕉和牛奶一起打成汁喝，還能起到緩解便秘的效果。
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  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-22 112326次

• 便秘果是連皮一起泡水嗎
  病情分析：便秘果是連皮一起泡水。便秘果具有清熱解毒和通便的作用，便秘果不需要剝皮，因為果皮里含有的成分對緩解便秘有很好的療效。可以將其撬開，將一截便秘果放入杯子里面用開水沖泡，也可把便秘果碾碎后泡水喝。意見建議：便秘果對腸道有明顯刺激作用，對便秘或排尿困難的人有一定的潤腸通便作用，但對胃腸道功能較弱的人，容易產生腹瀉等副作用。建議適當服用，避免一次性過多食用。
  殷彩梅 主任醫師朝陽市中心醫院

  2020-07-06 13510次

• 草莓香蕉可以一起吃嗎
  草莓和香蕉可以一起吃的，因為這兩個水果在一起吃是沒有任何的影響，平時的時候也應該注意好自己的飲食問題，不可以吃過多的生冷和辛辣刺激的食物，可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，也可以補充身體所需要的維生素和營養物質。
  王玉鳳 主治醫師淄博市第一醫院

  2019-01-05 2602次

• 黃皮要不要連皮一起吃
  黃皮一般是指黃皮果，黃皮果通常要連皮一起吃。黃皮果富含維生素C、糖分、有機酸、果膠、黃酮甙等營養成分，可以為身體補充所需要的營養，提高身體體質。同時中醫認為黃皮果味苦，辛，酸，微溫。具有行氣、消食、化痰的功效。主食積脹滿、脘腹疼痛、疝痛、痰飲咳喘。在吃黃皮果時可以將果肉、皮和果核放在口中嚼碎，連渣帶
  孔維萍 主任醫師中日友好醫院

  2022-08-15 289次

• 黃皮和榴蓮可以一起吃嗎
  黃皮就是指黃皮果，黃皮果和榴蓮是可以一起吃的。黃皮果是一種水果，含有大量的人體必需的營養成分，如水分、粗纖維、維生素C、糖、有機酸及果膠等，可為人體補充營養。榴蓮是一種熱帶水果，其果肉中含有大量的糖分、蛋白質、脂肪，同時含有豐富的維生素類物質，如維生素A、維生素B、維生素C，以及豐富的礦物質元素，其
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-08-08 190次