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• 眼睛疲勞怎么辦

  我們日常生活中很常見的眼睛不舒服，如紅血絲嚴重、疲勞干澀、眼睛干癢，大多是由于長時間、近距離用眼導致的。這種眼疲勞可以使用一些眼藥水來緩解，要注意盡量選擇不含防腐劑的眼藥水。部分眼藥水為了保證藥品不腐敗變質，加入適當的防腐劑是正常的，但如果長期使用含有防腐劑的眼藥水，會使正常淚膜受到破壞，角膜和結膜上皮細胞凋亡，損傷角膜神經，干擾淚膜穩定性，甚至造成藥源性干眼。如果需要長時間使用，可以選擇不含防腐劑的人工淚液，如海露玻璃酸鈉滴眼液，它的主要成分是玻璃酸鈉，是一種存在于眼部和身體其他一些部分的物質，與人體具有良好的生物相容性，能替代淚液在眼表形成穩定淚膜，幫助緩解眼睛疲勞、干澀等問題。不過除了依靠眼藥水外，更要注意用眼衛生。如果只是用眼過度導致的眼睛疲勞、干澀，熱敷或霧化熏蒸可以很好的緩解。如果眼睛干澀長期得不到緩解，可能存在干眼癥，此時需要到醫院就診，進行相關檢查，明確診斷后及時給予治療。生活中常見的眼睛不舒服，如紅血絲嚴重、疲勞干澀、眼睛干癢，大多是由于長時間、近距離用眼導致的。這種眼疲勞可以使用一些眼藥水來緩解，如海露玻璃酸鈉滴眼液，不含防腐劑，可以長時間使用。

  

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  肇龍 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-10-09 5594次

• 整天想睡覺沒精神是怎么回事

  出現整天想睡覺、沒精神等情況，一般有以下幾個方面的原因。第一，神經衰弱。神經衰弱的病人，由于睡眠質量差，睡眠過程當中出現多夢等，所以白天沒精神，記憶力差，工作效率差，此類病人應及時治療。第二，一些老年人有高血壓、高血脂、糖尿病等，常伴有動脈硬化，或伴有多發性腔隙性腦梗塞等情況，也會出現睡眠時間多，沒精神乏力，記憶力下降等情況。所以對于出現睡眠時間多，沒精神乏力的病人，要到醫院進行完善相關的輔助檢查，了解有無腦血管疾病給予相應的治療。

  

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  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2022-03-27 3272次

• 腦積水很想睡覺
  由于腦積水患者可能對神經組織有影響，所以會出現想睡覺的情況。在腦積水患者中由于腦部的積水壓迫了神經組織，如果壓迫到中樞神經系統，會使患者出現一個嗜睡的情況，如果患者出現嗜睡的情況，提示腦積水出現了顱內壓升高的狀況。如果患者同時患有頭痛、惡心、嘔吐的癥狀，這個時候應該及時的去醫院進行治療。治療可以有藥物治療和手術治療兩種，其中手術治療可以通過手術分流治療，可以對腦積水患者有很好的治療效果，平時多注意一些膳食，可以進行合理而營養的膳食也非常有好處。
  語音時長 1:33”
  張賀春 主治醫師大同市第三人民醫院

  2018-12-06 3666次

• 很想睡覺又睡不著
  很想睡覺又睡不著，可能是因為白天的工作壓力過大，也有可能是因為心理壓力比較大。有人在入睡的時候都會帶有一些不良的情緒，比如說很有可能會想起當天一些不開心的事情，或者是想起一些比較棘手的事情，這樣的話就有可能會引起這樣的情況。建議以下幾個方法可有助于睡眠：一、睡前喝一杯牛奶，想要睡著覺，睡眠質量更好，可以嘗試一下睡覺之前喝一杯牛奶，因為睡覺之前喝一杯牛奶的話可以促進睡眠、改善睡眠質量。牛奶中含有一種可以催眠的物質，睡覺之前飲用可以改善睡眠。二、睡覺之前做一些運動，也是可以改善睡眠質量的，睡覺之前一點適量的運動是可以讓人感覺到疲倦，讓人盡快的進入睡眠，這是這里所說的運動一定是有氧運動，如果睡前做了太劇烈的運動的話，可能會導致神經比較興奮很難入睡。
  語音時長 1:52”
  趙微 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-28 60848次

• 很想睡覺又睡不著
  一般導致失眠的原因很多，大方面源于心理，情緒不調，精神壓力過大，長期失眠會引發頭痛，心煩意亂，疲乏無力，甚至引發抑郁焦慮等精神疾病。在睡覺前可以喝杯熱牛奶，或者聽一些輕柔的音樂，營造一個良好的睡眠環境。
  趙微 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-14 2102次

• 為什么容易疲勞想睡覺
  老是容易感覺到疲勞，想睡覺，這種情況下就需要調整好情緒狀態，情緒狀態低落的時候很容易出現這種情況，另外還需要排除一些身體是否有慢性基礎性疾病，基本上所有的慢性基礎性疾病都容易出現這種情況的，要根據具體的情況來進行分析和處理。
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2018-11-14 2802次

• 人不困但是眼睛疲勞很想睡覺
  在快節奏的生活中，許多人常感到眼睛疲勞，盡管并不覺得困倦。這一現象背后，隱藏著多種可能的原因。本文將深入探討這一現象，幫助大家更好地理解并應對眼睛疲勞。眼睛疲勞卻不困，可能的首要原因是長時間用眼。在現代社會，人們長時間盯著電腦、手機等屏幕，
  崔馨 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2024-10-29 0次

• 腦積水很想睡覺
  由于腦積水患者可能對神經組織有影響，所以會出現想睡覺的情況。在腦積水患者中由于腦部的積水壓迫了神經組織，如果壓迫到中樞神經系統，會使患者出現一個嗜睡的情況，如果患者出現嗜睡的情況，提示腦積水出現了顱內壓升高的狀況。如果患者同時患有頭痛、惡心、嘔吐的癥狀，這個時候應該及時的去醫院進行治療。治療可以有藥
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-01-24 411次