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一般情況下并沒有補雌激素最快的食物或者藥物，患者可以通過食用蜂王漿、南瓜、大豆等食物補充，也可以遵醫囑服用乙烯雌酚片、結合雌激素片、戊酸雌二醇片等藥物補充。

一、食物

1、蜂王漿：蜂王漿通常是青年工蜂咽腺部位的分泌物，通常有大量的糖分以及微量元素，可以起到增強體質以及提高免疫力的功效，同時也含有雌性元素，所以也可以補充雌激素。

2、南瓜：是一種較為常見的蔬菜，南瓜中通常含有豐富的營養物質，并且適當的吃南瓜可以促進雌激素的分泌，也可以補充雌激素。

3、大豆：屬于一種豆類食物，大豆中通常含有豐富的植物雌激素，所以也可以補充雌激素。

二、藥物

1、乙烯雌酚片：屬于一種較為常見的雌激素藥物，通常用于治療體內激素缺乏以及女性身體發育不良等情況中。

2、結合雌激素片：一般也屬于一種雌激素類的藥物，可以治療閉經或者更年期潮熱等疾病。

3、戊酸雌二醇片：在臨床上通常可以促進子宮內膜生長，同時也可以促排卵，并且也可以用于治療體內雌激素缺乏。

除以上幾種，也可以通過去氧孕烯炔雌醇片、木瓜等物質補充。在平時要做到營養均衡，所吃食物不要太單一。

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