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• 生花生米的功效與作用

  生花生米是比較常食用的一種零食，特別是過節期間往往食用量比較多。吃生花生有一個突出的好處就是有一定的養胃作用，因為花生里面含有不飽和脂肪酸，但是不含有膽固醇，而含有豐富的膳食纖維，所以它對養胃有一定的好處?；ㄉ?，一般連著果衣，也叫紅衣，一起吃。花生的紅衣是補血的中藥，女性朋友尤其在月經期、孕期或者產后哺乳期經常吃能起到養血補血的作用。同時花生的紅衣還有生發、烏發的效果。臨床研究花生的紅衣可以升高血小板。其他的像花生還有促進生長發育、促進智力發育，還有一定的止咳作用，對傷口的愈合也有一定的好處。因此花生不但有一定的營養，而且對身體的保健也有很多的益處。

  

  01:53
  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-11-02 530965次

• 油炸花生米上火嗎

  花生是屬于性溫的，所以吃多了容易上火。而且花生中含大量的脂肪，如果采取油炸的方式的話，就會更容易上火。所以建議在吃油炸花生米的同時，要大量喝水，或者是喝茶來中和花生米的燥性，另外也可以換成煮花生米的方法，來減少上火的概率?；ㄉ怯泻芎玫墓πУ模ㄉ泻芯S生素E，含量是非常豐富的，它有很強的抗氧化作用，可以清除體內多余的自由基，達到延緩衰老的目的。另外花生中的鋅和卵磷脂，含量都是比較多的。鋅可以促進人體的發育，有增強大腦記憶的功能，對于老年人可以減少記憶力衰退，但是要注意花生里邊含脂肪比較高，如果過多的食用的話，很容易引起高脂血癥，有的人嚴重的話會導致肥胖。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-07 17246次

• 胃潰瘍能吃生花生米嗎
  有胃潰瘍的患者考慮是可以適當的吃點生花生米的，但是不宜多吃，平時要養成良好的飲食習慣及飲食規律，要注意飲食清淡，禁食生冷、油膩、辛辣、刺激性的食物，可以吃一些軟的容易消化的食物，避免暴飲暴食，要戒煙酒?？梢猿砸恍┖芯S生素c的水果，獼猴桃、山楂、柑橘等水果中含有豐富的維生素c，不僅具有正常的營養功能，而且是天然抗氧化劑?？梢圆捎盟幬镏委?，目前應用的藥物比較多，有制酸劑如氫氧化鋁凝膠，抗膽堿能劑，如顛茄片，胃粘膜保護劑，如麗珠得樂、胃動力藥等等，也可以采用中醫中藥治療。
  語音時長 1:38”
  孔凡榮 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-08-01 3129次

• 胃潰瘍能吃生花生米嗎
  有胃潰瘍的患者考慮是可以適當的吃點生花生米的，但不宜吃太多，要養成良好的飲食習慣及飲食規律，少吃脂肪，高糖，辛辣，油煎的食品及咖啡等刺激性飲料，多吃碳水化合物，蛋白質和維生素，加強體育鍛煉，保持身心愉快，可以多吃一些含有維生素c的水果，紅棗，獼猴桃，山楂等水果中含有豐富的維生素c，不僅具有正常的營養功能，而且是天然抗氧化劑?？梢圆捎盟幬镏委煟兄扑釀┤鐨溲趸X凝膠，抗膽堿能劑如顛茄片，組胺h2受體阻滯劑，胃黏膜保護劑如麗珠得樂，胃動力藥等等。也可以采用中醫中藥治療。
  語音時長 1:30”
  孔凡榮 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-07-31 6677次

• 胃潰瘍能吃花生米嗎
  病情分析：胃潰瘍的急性期不適合吃花生米，因為花生米較硬，可以加重胃的負擔。在胃潰瘍恢復期可以少量吃花生米，因為花生米含有大量營養物質，如蛋白質、脂肪、糖類及維生素等，對身體健康有幫助。意見建議：注意飲食衛生，養成良好的飲食習慣，避免辛辣刺激。多吃新鮮蔬菜和水果，保持心情舒暢，適當參加體育運動。
  高笑娜 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-11-18 2101次

• 胃潰瘍能吃花生米燉排骨嗎
  病情分析：通常情況下，患有胃潰瘍的病人是不能吃一些花生米燉排骨的。因為它是屬于一種油膩的食物，會對胃造成一定的刺激。意見建議：建議病人不要吃一些辛辣刺激性的食物，要吃一些清淡的食物。平時也可以吃一些富含維生素c的水果，平時多休息，少熬夜，可以適當的做一些體育鍛煉。
  李志明 主治醫師朝陽市第二醫院

  2019-08-14 1903次

• 胃潰瘍可以吃花生米嗎
  胃潰瘍不建議吃花生米，胃潰瘍的患者飲食應該要清淡，多吃一些容易消化，富含營養豐富的食物，另外，也可以適當的吃一些富含熱量、蛋白質和維生素的食物，像一些稀飯、細面條、牛奶、軟米飯、豆漿、雞蛋、瘦肉、豆腐和一些豆制品等都是可以的。另外，也可以多吃一些富含維生素a、富含維生素b、維生素c的食物，像一些新鮮
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-12-20 411次

• 肝炎能吃生花生米嗎
  一般來說肝炎病人要避免吃生的花生米，雖然少量的吃，可能也不會造成特殊的影響，但是相對來說生的花生米相對比較難消化。如果在肝炎發病期，要注意避免吃，防止造成加重消化系統的負擔，防止引起腹脹，腹瀉的情況，肝炎病人飲食方面一般要注意以清淡易消化，產氣少的食物為主，要注意合理搭配碳水化合物，蛋白質和豐富的維
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-01-24 194次