左跟骨粉碎性骨折的完全恢復通常需要3個月至1年的時間。具體恢復周期受多種因素影響，包括骨折的嚴重程度、患者的年齡、身體狀況以及治療方法等。
粉碎性骨折的恢復是一個復雜的過程，以下是對恢復時間的詳細解析：
1、骨折程度與恢復時間：輕微骨折且無明顯移位者，恢復時間相對較短；而骨折嚴重、伴有移位或軟組織損傷者，則需更長時間來恢復。
2、年齡與健康狀況：年輕且身體健康的患者，其恢復能力較強，因此恢復時間通常比年長或存在骨質疏松等健康問題的患者要短。
3、治療方法：保守治療如手法復位和外固定，通常適用于較輕的骨折，恢復可能較快。而手術治療如切開復位內固定，則適用于嚴重骨折，術后需要更長時間的康復。
4、藥物治療：在恢復過程中，可以使用活血化瘀、接骨續筋的藥物，如接骨丹、骨傷靈等，以促進骨折愈合。此外，邁之靈可用于消退水腫，虎力散則有助于活血化瘀和止痛。
5、康復訓練：在恢復期間，患者應在醫生指導下進行康復訓練，包括床上活動關節、腳趾彎曲等鍛煉，以防止肌肉萎縮和關節粘連，加速恢復進程。
綜上所述，左跟骨粉碎性骨折的完全恢復時間因個體差異而異，但通過合理的治療和康復訓練，可以縮短恢復周期，提高患者的生活質量。
