胃嗝氣,醫學上也稱為噯氣,主要是由于胃腸動力不足,導致胃內積氣過多,氣體經口腔排出的一種現象。其誘因多樣,包括飲食、疾病、精神因素、不良生活習慣、藥物因素等。
1、飲食因素:快速進食或攝入過多易產氣的食物,如豆類、碳酸飲料,可導致胃內氣體增加。建議細嚼慢咽,減少此類食物攝入。
2、疾病因素:胃炎、胃潰瘍等會影響胃功能,使食物發酵產氣。需就醫診斷后,根據病情使用抑酸劑如奧美拉唑,或胃黏膜保護劑如膠體果膠鉍膠囊。
3、精神因素:長期緊張、焦慮會影響胃腸道調節,引發胃腸功能紊亂。應學會調節情緒,通過運動等方式緩解壓力。
4、不良生活習慣:吸煙、酗酒會刺激胃黏膜,影響胃功能。改善生活習慣,戒煙限酒,有助于減輕癥狀。
5、藥物因素:某些藥物如抗生素可能引發胃腸道副作用。如疑似藥物引起,應咨詢醫生調整用藥。
治療胃嗝氣,除針對具體原因采取措施外,還可服用促進胃動力藥物如多潘立酮,以及助消化藥物如健胃消食片。保持良好的作息和飲食習慣,避免食用刺激性食物,也是預防和改善胃嗝氣的重要措施。若癥狀持續或加重,應及時就醫。