??在健康養(yǎng)生的道路上，我們總是希望找到一種“萬能藥”，能夠長期服用以保持身體健康。深海魚油，作為一種富含ω-3多不飽和脂肪酸的保健品，是不少人的選擇。然而，深海魚油真的可以長期服用嗎？

?通常來說，深海魚油不宜長期服用。深海魚油中的ω-3脂肪酸具有抗凝血的作用，如果長期服用，可能會使血液不易凝結(jié)，對于本身就有出血性疾病傾向的人，如血友病患者、正在服用抗凝血藥物的人或者即將進行手術(shù)的人來說，這無疑是雪上加霜，會大大增加出血的風險。

??深海魚油并非適合所有人群。以下人群應(yīng)謹慎服用或避免服用：

??對海鮮過敏的人群：深海魚油是從深海魚類中提取的，對海鮮過敏的人群服用后可能會出現(xiàn)過敏反應(yīng)。

??肝病患者：肝病患者若食入高劑量的魚油，可能會加重肝臟負擔，不利于控制病情。

??雖然深海魚油具有諸多的健康益處，但并非“萬能藥”。對于上述禁忌人群，更應(yīng)謹慎選擇是否服用深海魚油。圖片中還有一些服用時的注意事項，可以點擊查看哦！??