驚恐發(fā)作考慮是長(zhǎng)期酗酒、植物神經(jīng)紊亂、焦慮癥、甲狀腺功能亢進(jìn)癥、精神分裂癥等原因引起的，可以通過加強(qiáng)生活管理、口服藥物、心理治療等方式進(jìn)行治療，若身體出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。
1、長(zhǎng)期酗酒：
酒中含有酒精，長(zhǎng)期酗酒容易導(dǎo)致神經(jīng)遞質(zhì)功能異常，引起體內(nèi)的神經(jīng)遞質(zhì)水平發(fā)生變化，從而出現(xiàn)驚恐發(fā)作的癥狀，使患者出現(xiàn)強(qiáng)烈恐懼、焦慮等癥狀。建議患者加強(qiáng)生活管理，戒煙戒酒，保持良好的生活習(xí)慣，飲食均衡，適當(dāng)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，可以減少這種癥狀的發(fā)生。
2、植物神經(jīng)紊亂：
如果患者長(zhǎng)期精神壓力過大，則會(huì)導(dǎo)致植物神經(jīng)紊亂，引起交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)興奮度增加，當(dāng)交感神經(jīng)活動(dòng)過渡時(shí)，則會(huì)引起驚恐發(fā)作的癥狀，表現(xiàn)為心率加快、呼吸急促、心悸、胸悶等癥狀。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服甲鈷胺片、谷維素片、維生素B12片等藥物進(jìn)行治療，能夠起到營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的作用，患者服用藥物期間，應(yīng)避免吃辣椒、芥末、胡椒等辛辣刺激的食物，否則會(huì)影響藥效的發(fā)揮。
3、焦慮癥：
焦慮癥患者通常會(huì)表現(xiàn)為情緒障礙，容易對(duì)事物出現(xiàn)過度的擔(dān)憂、恐懼和緊張，患者的大腦神經(jīng)遞質(zhì)通常會(huì)存在異常，增加驚恐發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)。患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服勞拉西泮片、奧沙西泮片、地西泮片等藥物進(jìn)行治療，能夠起到抗焦慮的作用，有助于緩解患者的癥狀，使驚恐癥得到改善。
4、甲狀腺功能亢進(jìn)癥：
如果體內(nèi)的甲狀腺激素分泌增多，則會(huì)引起甲狀腺功能亢進(jìn)癥，甲狀腺激素分泌增多，還會(huì)增加神經(jīng)的興奮性，從而導(dǎo)致患者出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定、易激動(dòng)等癥狀，容易引發(fā)驚恐發(fā)作。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服丙硫氧嘧啶片、甲巰咪唑片、甲亢靈片等藥物進(jìn)行治療，能夠維持甲狀腺激素處于正常水平，使疾病癥狀得到改善，服用藥物時(shí)應(yīng)用溫水送服藥物，有利于藥效的發(fā)揮。
5、精神分裂癥：
精神分裂癥患者通常會(huì)存在認(rèn)知、情感和行為障礙，患者的神經(jīng)遞質(zhì)平衡會(huì)受到嚴(yán)重的干擾，導(dǎo)致情感不穩(wěn)定，引起驚恐發(fā)作?；颊呖梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下通過心理治療的方式改善癥狀，醫(yī)生會(huì)引導(dǎo)患者認(rèn)識(shí)到此疾病屬于功能性疾病，可以治愈，增強(qiáng)患者治療的信心，鼓勵(lì)患者正確的安排工作和學(xué)習(xí)。
在日常生活中，患者應(yīng)保持規(guī)律的作息習(xí)慣，避免熬夜，同時(shí)還應(yīng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的攝入，多吃富含維生素B的食物，比如豬肝、羊肝、牛肉等，有利于身體健康。
