當(dāng)寶寶呱呱墜地，家長(zhǎng)們便開(kāi)啟了一場(chǎng)精心呵護(hù)的旅程。在這個(gè)過(guò)程中，了解嬰兒缺鋅的表現(xiàn)與癥狀至關(guān)重要。

嬰兒缺鋅的表現(xiàn)與癥狀：

1、食欲減退：寶寶突然變得不愛(ài)吃奶，或者對(duì)輔食不感興趣。這是因?yàn)殇\參與味蕾細(xì)胞的更新和唾液蛋白的合成，缺鋅會(huì)導(dǎo)致味覺(jué)敏感度下降，從而影響食欲。

2、生長(zhǎng)發(fā)育遲緩：與同齡人相比，缺鋅的嬰兒身高、體重增長(zhǎng)緩慢。鋅對(duì)細(xì)胞的分裂、生長(zhǎng)和再生起著重要作用，缺乏鋅會(huì)影響嬰兒的生長(zhǎng)發(fā)育。

3、免疫力下降：容易生病，頻繁出現(xiàn)感冒、發(fā)燒、咳嗽等癥狀。鋅可以增強(qiáng)人體的免疫系統(tǒng)，缺乏鋅會(huì)使嬰兒的免疫力降低。

4、皮膚問(wèn)題：可能出現(xiàn)皮膚粗糙、干燥，容易患皮炎、濕疹等皮膚病。鋅有助于維持皮膚的正常結(jié)構(gòu)和功能，缺鋅會(huì)影響皮膚的健康。

5、異食癖：有些嬰兒會(huì)出現(xiàn)吃奇怪東西的現(xiàn)象，比如泥土、紙張等。這是因?yàn)槿变\導(dǎo)致味覺(jué)異常，從而產(chǎn)生異食行為。

日常注意事項(xiàng)：

1、輔食添加：通過(guò)飲食調(diào)整，可以為寶寶提供足夠的鋅，滿足寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育需求。

2、保持飲食均衡：有助于避免嬰兒缺鋅，多樣化的食物選擇能夠確保寶寶從各種食材中攝取到不同種類的營(yíng)養(yǎng)素，包括鋅在內(nèi)的微量元素，從而預(yù)防因營(yíng)養(yǎng)單一導(dǎo)致的鋅缺乏。

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