生氣，這種日常生活中常見的情緒波動(dòng)，對(duì)心臟健康有著不容忽視的影響。生氣時(shí)，心臟會(huì)遭受多方面的損害，包括但不限于心絞痛、心律失常和血壓升高等。
首先，生氣時(shí)，身體會(huì)釋放大量腎上腺素等應(yīng)激激素，導(dǎo)致心率加快、血管收縮，從而增加心臟負(fù)擔(dān)，容易誘發(fā)心絞痛。長(zhǎng)期反復(fù)的生氣還可能導(dǎo)致冠狀動(dòng)脈粥樣硬化，進(jìn)而發(fā)展為冠心病。
其次，生氣還易引起心律失常。憤怒情緒會(huì)干擾心臟的電生理活動(dòng)，導(dǎo)致心跳節(jié)律異常，出現(xiàn)早搏、心動(dòng)過速等危險(xiǎn)情況。
再者，生氣時(shí)血壓升高也是一個(gè)不容忽視的問題。頻繁的生氣會(huì)使血壓長(zhǎng)時(shí)間處于高水平，增加心臟病突發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)。
為了心臟健康，患者應(yīng)學(xué)會(huì)合理控制情緒。若心臟不適持續(xù)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以免延誤治療。總之，保持平和心態(tài)，是維護(hù)心臟健康的基石。
