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• 如何去濕氣

  第一，飲食排濕法，體內(nèi)有濕氣可能是由于長(zhǎng)期的飲食不注意造成的，比如長(zhǎng)期進(jìn)食大魚大肉。飲食上如果不加以注意也會(huì)導(dǎo)致脾胃損傷，所以要想排濕，最好是從飲食上加以調(diào)節(jié)，可以做到清淡飲食，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。另外注意不要喝太多的酒，也不要吃太多的甜食。第二，穴位排濕法，因?yàn)槿梭w上的穴位是很多的，有些穴位經(jīng)常按摩刺激也能夠起到非常不錯(cuò)的排濕效果。第三，還可以用運(yùn)動(dòng)排汗去濕法，流汗可以使?jié)駳庥行У呐懦鲶w外，像可以跑步、健步走，或者是游泳、瑜伽等等。第四，還可以用中藥排濕，具體要結(jié)合患者的舌苔脈象來(lái)進(jìn)行辨證施治。

  

  01:15
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-04 2566次

• 怎么去濕氣

  第一、去濕氣首先可以從自身方面來(lái)進(jìn)行，要注意飲食調(diào)節(jié)，禁吃肥甘厚味，要清淡一點(diǎn)。另外情志要舒暢，憂思太過(guò)或者是想的太多很容易損傷人的脾胃，影響體內(nèi)水濕的運(yùn)化，使?jié)裥巴趦?nèi)，所以一定要保持心情的舒暢。第二、外界條件，居住的地方應(yīng)該通風(fēng)干爽，不冒雨、涉水，保持身體的干爽。第三、濕氣的產(chǎn)生主要和脾虛有關(guān)，人體脾臟是喜燥惡濕的，當(dāng)出現(xiàn)脾虛的時(shí)候往往會(huì)出現(xiàn)體內(nèi)濕氣較重的情況，去除濕氣需要健脾燥濕，可服用具有健脾燥濕的食物和藥物。另外運(yùn)動(dòng)是可以去除濕氣的好方法，運(yùn)動(dòng)不僅可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，幫助食物的消化，還可以促進(jìn)汗液排出，帶走體內(nèi)濕氣，加強(qiáng)體質(zhì)。

  

  01:27
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-17 2953次

• 梔子黃可以去黃疸嗎
  答案是可以的。因?yàn)闂d子黃有清熱解毒的作用，它可通過(guò)降低機(jī)體的熱量，通過(guò)排便等方式促進(jìn)膽紅素的代謝。但是是藥三分毒，在一般的情況下是不建議服用藥物的，首先要觀察黃疸的情況了解黃疸的輕重程度。如果是生理性的黃疸是堅(jiān)決不吃藥的，主要是通過(guò)喂養(yǎng)，護(hù)理，曬太陽(yáng)等方式進(jìn)行退黃。如果是病理性黃疸，也要盡快地查找原因，如果是吃的太少了或者是沒(méi)有及時(shí)的排便，可以加強(qiáng)喂奶，同時(shí)促進(jìn)排便，可以改善這個(gè)情況。如果黃疸黃的特別重的情況下，才需要口服藥物進(jìn)行治療，甚至需要藍(lán)光照射進(jìn)行治療，雖然這個(gè)藥可以有退黃的作用，但是要選擇性的運(yùn)用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  袁玲 主治醫(yī)師徐州市第一人民醫(yī)院

  2018-08-29 17485次

• 山梔子可以去黃疸嗎
  可以的，梔子是一種很傳統(tǒng)的中藥，有瀉火、清熱、解毒的作用，這是一種很常用的清熱瀉火的藥物，中醫(yī)理念都認(rèn)為這是一種有通解降火的功效。而現(xiàn)代的藥理研究里面認(rèn)為梔子還有護(hù)肝、止血、消腫的作用。肝是排毒的器官，如果得了肝炎身體就不能很好的排毒了，得了肝炎會(huì)影響正常的工作和生活。將梔子仁搗碎成細(xì)末狀，然后將粳米放到鍋里加上水煮成粥，快熟時(shí)加上梔子粉，然后再煮一會(huì)兒，喝這種粥可以很好的治療黃疸、肝炎。將粳米和大棗放在鍋里面，加上水，用小火煮爛，然后再加入茯苓粉，再煮一會(huì)兒，一直到沸騰，然后喝湯，可以很好的治療黃疸肝炎。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:19”
  楊偲 主治醫(yī)師吉林大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-09-08 16920次

• 什么茶去濕氣
  平時(shí)生活中具有祛濕的茶飲，如紅豆和薏米，具有祛濕排毒的作用，是排毒的圣品。紅豆內(nèi)含有多種維生素和植物皂素，和礦物質(zhì)有利于消腫解毒，排膿清熱祛濕。薏米的主要成分為蛋白質(zhì)，長(zhǎng)期飲用健脾祛濕，可以促進(jìn)血液內(nèi)的水分的新陳代謝，有利尿消腫的作用。
  張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院

  2019-01-13 8406次

• 梔子煮水可以去黃疸嗎
  病情分析：梔子煮水是可以去黃疸的，它是茵梔黃口服液中的一味中藥，具有護(hù)肝、利膽的作用。但不建議單純用梔子煮水，應(yīng)根據(jù)寶寶的具體情況辨證使用，可以配成茵陳蒿湯或者梔子柏皮湯，進(jìn)行退黃。意見建議：如果是生理性黃疸，可以給寶寶多喝水、曬太陽(yáng)退黃。如果黃疸比較重，可以選擇藍(lán)光照射退黃，光照治療使用方法簡(jiǎn)單，效果又不錯(cuò)，是臨床常用的退黃方法。
  彭鑫 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-06-19 6601次

• 菊苣梔子茶可以去濕氣嗎
  菊苣梔子茶并非專門用于去濕氣的茶飲，但具有一定的利濕作用。菊苣梔子茶主要由菊苣和梔子構(gòu)成，這兩種成分在中醫(yī)理論中，被認(rèn)為具有清熱瀉火、利濕除煩的功效。然而，這里的“利濕”與“去濕氣”并不完全等同。利濕主要是指通過(guò)利尿等方式幫助身體排除多余的
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-23 0次

• 菊苣梔子茶能降尿酸嗎
  通常情況下，菊苣梔子茶不能降尿酸。菊苣梔子茶是以菊苣以及梔子為主要原材料制作而成，雖然適當(dāng)喝菊苣梔子茶對(duì)身體有好處，但是菊苣梔子茶不是藥物，并不能起到藥理作用。如果使用菊苣梔子茶降尿酸，不僅達(dá)不到降尿酸的目的，還有可能會(huì)對(duì)胃腸以及肝腎造成負(fù)擔(dān)，引起其他不良反應(yīng)。如果需要降尿酸，可以到正規(guī)醫(yī)院，遵從醫(yī)
  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2023-12-14 0次