舌頭這個(gè)我們?nèi)粘Ｉ钪胁豢苫蛉钡钠鞴伲瑫r(shí)常會(huì)給我們帶來各種感覺，有時(shí)甚至是難以言喻的癢感。那么，舌頭為什么會(huì)癢癢的呢？接下來就為大家揭曉答案。??

舌頭癢癢的原因可能有以下幾點(diǎn)：??

??過敏：吃了某些容易引起過敏的食物，免疫系統(tǒng)會(huì)將過敏原識(shí)別為外來的有害物質(zhì)，隨即啟動(dòng)免疫反應(yīng)。可能會(huì)是舌頭及口腔黏膜的血管擴(kuò)張、通透性增加，導(dǎo)致局部組織水腫，刺激神經(jīng)末梢，從而讓人感覺舌頭癢癢的。

??口腔衛(wèi)生不良：如果平時(shí)不注重口腔清潔，食物殘?jiān)蜁?huì)殘留在口腔內(nèi)。這些殘?jiān)鼤?huì)在口腔內(nèi)發(fā)酵，滋生大量細(xì)菌、真菌等微生物。微生物的繁殖和代謝產(chǎn)物會(huì)刺激舌頭表面的味蕾和黏膜，引發(fā)炎癥，導(dǎo)致舌頭癢癢的。

??缺乏維生素：當(dāng)人體缺乏某些維生素時(shí)，舌頭黏膜的正常生長(zhǎng)和功能會(huì)受到影響，使舌頭黏膜的完整性遭到破壞，抵抗力下降，容易引發(fā)炎癥，導(dǎo)致舌頭瘙癢。

既然知道舌頭癢癢的原因，那該如何治療呢？下面就為大家介紹一下。??

??過敏治療：遵醫(yī)囑服用氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片、鹽酸苯海拉明片等藥物治療，能夠減輕過敏反應(yīng)，緩解舌頭瘙癢感。

??改善口腔衛(wèi)生：每天早晚刷牙，時(shí)間不少于三分鐘，飯后及時(shí)漱口，能夠清除食物殘?jiān)S護(hù)口腔健康。

??補(bǔ)充維生素：通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃富含維生素的食物，如橙子、草莓、菠菜等，可以緩解舌頭癢癢的癥狀，同時(shí)提供身體所需營(yíng)養(yǎng)。

舌頭癢癢時(shí)日常護(hù)理也非常重要，具體見圖。可以幫助大家緩解舌頭瘙癢的癥狀，恢復(fù)口腔健康。??