噯氣是什么原因引起的

噯氣是胃中氣體上逆從口中排出的現象。這種現象在日常生活中時有發生,但若頻繁出現,則可能是消化系統出現異常。

造成噯氣增多的原因有很多,其中消化不良是最常見的原因。飲食不規律、進食過快、暴飲暴食等不良習慣都會加重胃部負擔。隨著年齡增長,人體分泌的消化酶會自然減少,這使得食物更難被充分分解。未完全消化的食物在胃內滯留發酵,不僅會產生令人不適的飽脹感,還會生成大量氣體,這些氣體需要通過噯氣排出體外。此外,當人處于緊張焦慮狀態時,自主神經功能紊亂會影響胃部正常運作,進一步加重噯氣癥狀。

噯氣頻發,并且伴有酸腐味時,可以遵醫囑使用消化酶片,含有復合消化酶(淀粉酶、蛋白酶、纖維素酶)、脂肪酶、酒曲蛋白酶,能夠補充人體分泌不足的消化酶,幫助分解食物中的大分子營養物質,使其變成更易吸收的小分子。當食物得到充分消化后,胃內滯留時間縮短,氣體產生量自然減少,噯氣頻率也會明顯降低。

日常中建議每日三餐定時定量,避免暴飲暴食。飲食上,應該控制高脂肪、高蛋白等難消化食物的攝入比例。餐后可以適當散步,促進胃腸蠕動,但避免立即平臥。

如需用藥,或想要了解更多的用藥知識,請咨詢醫師或藥師,在其指導下合理用藥。

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