發燒早飯吃什么最好

不能明確判斷發燒的患者早飯吃什么最好不能明確判斷,發燒的患者早飯吃小米粥、豆漿、雞蛋、牛奶等食物比較好。

患者出現發燒的癥狀可能是受涼、上呼吸道感染等導致的,患者可以通過物理的方法來降低體溫,可以貼退熱貼,也可以使用毛巾蘸取溫開水擦拭額頭、腋下、腹股溝等血管密集的地方。如果患者的體溫持續升高,體溫超過了38.5℃需要在醫生的指導下口服藥物進行治療,比如布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等。

患者在發燒期間早飯要注意清淡,避免吃辛辣、油膩等刺激性的食物,如辣椒、芥末、炸串、肥肉等,早飯吃一些小米粥、豆漿、雞蛋、牛奶等清淡的食物比較好。平時可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果,如菠菜、芹菜、蘋果、梨、桃子、草莓、柚子等,可以補充身體所需要的營養物質,提高免疫力。同時也要注意休息,避免熬夜勞累,避免抽煙喝酒等。

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