潘永源 主任醫師
首都醫科大學宣武醫院 | 內分泌科

孕婦促甲狀腺素偏低是否要緊?

近日在坐診時,我接診了一位30歲的準媽媽,她在最近一次孕檢中發現自己促甲狀腺素偏低,同時出現了心悸、多汗、體重下降等癥狀。經過進一步檢查,我們確診她患有輕度的甲狀腺功能亢進。知道這一結果后,孕婦感到很焦慮,便向我詢問,孕婦促甲狀腺素偏低是否要緊?促甲狀腺素偏低可能由多種因素引起,如飲食影響、甲狀腺疾病等。雖然這種情況并不罕見,但仍需要引起足夠的重視。針對這一情況,一般分為以下兩種:

對于輕度的偏低,并且孕婦沒有出現明顯的不適癥狀,一般來說并不嚴重。然而,如果偏低的數值較高,且伴隨有心悸、多汗、體重下降等明顯癥狀,需要引起足夠的重視。這種情況可能意味著孕婦存在甲狀腺功能亢進等問題,對胎兒的正常發育可能產生不良影響。對于孕婦促甲狀腺素偏低的情況,我建議她進行詳細的檢查,找出偏低的原因,然后針對具體原因進行治療。

孕婦促甲狀腺素偏低的情況,我提出以下兩點建議:

1、調整飲食結構:孕婦在飲食上應盡量選擇富含碘的食物,如海帶、紫菜等海產品,建議每次食用量在15克以內。同時保持飲食均衡,避免過度攝入高熱量、高脂肪的食物,如漢堡、炸雞、甜品等。這樣有助于維持甲狀腺功能的穩定,減輕癥狀。

2、保持良好的作息:孕婦應保證充足的睡眠,避免熬夜,建議每晚10點前入睡,早上6點后起床,每天保證8小時以上的充足睡眠時間。同時,保持愉悅的心情,避免過度焦慮和緊張,建議可以每天聽30分鐘以上音樂,舒緩心情。這些措施有助于緩解孕婦的緊張情緒,減輕對甲狀腺的負面影響。

在此,我想提醒廣大孕婦,促甲狀腺素偏低雖然可能帶來一些不適,但不必過于恐慌。只要及時發現、積極治療,大多數患者都能順利度過孕期。同時,我們也應關注孕婦的心理健康,給予她們足夠的關愛和支持。讓我們一起努力,為每一位準媽媽創造一個健康、快樂的孕育環境。

發布時間: 2024-04-07 3911次

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