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• 膝關節運動損傷早期的處理方法

  第一，膝關節運動損傷之后，在早期也就是癥狀比較輕的時間，建議大家減輕，或者減少，或者避免運動。第二，是局部進行冰敷、冷敷，減少局部的關節運動損傷之后產生的炎癥反應，減輕相關的炎癥反應所帶來疼痛的癥狀。第三，建議大家進行一個初步的消炎鎮痛的處理，比如大家身邊可以獲得的扶他林軟膏，或者使用一些西樂葆、塞來昔布，或者安康信一類的恩賽類的消炎鎮痛藥。這樣可以早期的控制局部的炎癥反應，降低炎癥反應所帶來的對于膝關節的二次損傷。

  

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  謝登輝 主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2018-06-20 3938次

• 中風的急救方法

  中風就是腦血管意外，分為腦出血、蛛網膜下腔出血等出血類的，和腦梗死、腦血栓形成等等缺血性的。這兩種我們急救，當然一定要去醫院，有一些像腦出血可能可以手術，把出血量比較大的地方可能抽出來。腦梗死也可能我們會采用一些，現在有一些介入的方法，可以進行血管的再通等等，這些一定要去醫院搶救。如果說我們在平時，比如在邊遠山區，突然出現了中風到不了醫院，有可能我們像十宣穴放血，像頭部的百匯放血，還包括扎人中，扎內關等等，都有一定的輔助作用。當然了如果我們有條件一定要去醫院，絕對不能自己輕易的去盲目治療。

  

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  霍則軍 主任醫師北京大學第三醫院

  2020-04-03 11310次

• 運動損傷的急救方法
  在運動過程中會經常運動損傷，一旦出現損傷后：第一，應該立即停止造成運動損傷的動作，同時保持關節功能位，有條件的話，進行關節石膏外固定，或者支具固定4~6周。第二，在治療過程中，可以口服一些非甾體抗炎藥，比如說氯諾昔康、西樂葆等對癥支持治療，局部可以使用冷敷，冷敷可以收縮血管，減輕局部的腫脹情況，可以緩解疼痛。第三，及時把患者送到醫院進行相關的體格檢查，以及輔助檢查，根據患者損傷的部位，損傷的嚴重程度，進行相應的處理方案。一般來講，如果損傷不是很嚴重，可以進行保守治療，如果損傷比較嚴重，出現了肌腱斷裂，半月板斷裂，或者三度半月板損傷，應該進行手術治療。
  語音時長 01:21”
  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-09-22 4743次

• 運動損傷急救方法
  在日常生活中，我們經常會碰到運動損傷的情況，比如說患者進行打籃球，踢足球，或者一些體操等競技運動，出現了運動損傷。出現運動損傷后，立即讓患者應該終止造成運動損傷的一些動作，使關節伸直，保持關節功能位。有條件的話可以進行夾板或者石膏固定患肢，抬高患肢。24小時內應該給予冷敷，冷敷可以收縮血管，減輕局部的腫脹情況，從而緩解癥狀，疼痛比較厲害時可以口服一些止痛藥物，比如氯諾昔康，西樂葆。患者應該及時到當地醫院進行相應的體格檢查以及輔助檢查，根據患者損傷的具體情況，進行相應的處理。如果損傷比較嚴重，應該及時的進行手術治療。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
  語音時長 01:14”
  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-09-22 1965次

• 運動損傷后如何急救
  病情分析：運動損傷后首先要將傷口用彈力繃帶裹緊加壓包扎，同時可以使用冰塊將受損的紅腫部位與以冰敷。切記不要在損傷后立即使用紅花油消腫，需要等到24小時后損傷處穩定再使用。將受傷的患肢抬高，盡量高于心臟的高度。意見建議：運動之前應充分做好運動前的準備工作，適當的拉伸和熱身。合理安排運動負荷量，合理掌握運動時間。對于較專業的運動項目，應在教練的指導下進行。
  胡志國 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2020-08-26 1503次

• 運動損傷應如何急救
  病情分析：運動時發生了擦傷、挫傷、扭傷、肌肉拉傷等現象，先讓患者暫停運動，然后使用冰塊進行局部冷敷。出現韌帶損傷和關節脫位要立即將損傷或脫位的部位墊高，這樣有助于緩解局部腫脹，然后進行手法復位和加壓包扎，24小時內采取冷敷，24小時以后采取熱敷。如果出現骨折，要將患肢固定和加壓包扎后及時將患者送醫院。意見建議：在做運動之前要做熱身活動，使肢體、肌肉得到充分的舒展后再進行運動，能夠防止突然進行劇烈運動而造成運動損傷。
  胡志國 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2020-08-31 1804次

• 運動損傷的急救方法
  運動損傷是在體育鍛煉和競技活動中難以避免的現象，及時的急救處理對于減輕傷害、加速康復至關重要。運動損傷急救應遵循RICE原則：休息、冷敷、壓迫、抬高，并根據損傷情況，合理選用藥物及采取其他必要的醫療措施。一、初步的處理措施在損傷發生的48小
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-02-14 0次

• 運動損傷的急救原則
  對于運動損傷的急救原則，如果是開放性的損傷，首先要行開放創面，加壓包扎固定來止血，要及時的就診，在就診前要行肢體部位適當的固定，以防止出血增多和組織損傷的加重。如果病人是閉合性的組織損傷，首先要限制肢體部位的受力活動，以免導致損傷的組織加重。在損傷24小時內一定要行冷敷的治療，以緩解疼痛和避免腫脹的
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-16 1155次