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• 孕期可以吃百合嗎

  孕婦是可以吃百合的，但妊娠期進(jìn)食任何食物都要適量，不要過度食用。百合中含有豐富的維生素B1、維生素B2，這些B族維生素是人體不可缺少的營養(yǎng)素，是體內(nèi)多種代謝途徑重要的輔酶，對(duì)于促進(jìn)胎兒體格發(fā)育、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，和皮膚健康有著至關(guān)重要的作用。百合含有豐富的鈣、磷、鐵、鉀等礦物質(zhì)和營養(yǎng)素，這些營養(yǎng)素有助于寶寶的體格發(fā)育，有助于預(yù)防孕婦妊娠期骨質(zhì)疏松、妊娠期高血壓、妊娠期糖尿病等疾病發(fā)生。百合的膳食纖維含量也很高，能夠有效緩解孕期便秘等癥狀，所以妊娠期間可以吃百合。

  

  01:26
  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-11-24 2623次

• 孕婦能吃百合嗎？

  百合是市場(chǎng)中經(jīng)常能夠見到的一種藥用蔬菜，對(duì)人體有很多好處，但是孕婦可以吃百合很多人不知道，孕婦在懷孕期間使可以吃百合的，但不要過量的吃。百合別名蒜腦薯，其根如大蒜，味如山薯，是著名的保健食品各常用中藥。因其鱗莖瓣片緊抱，“數(shù)十片相摞”，狀如白蓮花，故名“百合”。既是甜美的食品，也是有益的藥物。

  

  01:09
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-22 89192次

• 百合干怎么吃
  第一，百合干泡制用水，百合干在泡制時(shí)用水是有一定要求的，在泡制時(shí)既不能用水溫高的開水，也不能用冷水，只能用溫度四五十度左右的溫水，把百合干先放到碗中再加入溫水泡制。第二，百合干的泡制時(shí)間，把百合干放到碗中加入清水以后過一個(gè)小時(shí)左右就能泡好，這時(shí)候能會(huì)發(fā)現(xiàn)泡制的百合干變大變軟，把這個(gè)取出以后用清水洗凈再與自己喜歡的食材一起制成各種食品就可以了。百合干泡好以后可以用來煮糖水或者和綠豆一起煮成綠豆百合粥，不過泡好以后的百合干是不能長時(shí)間煮制的，下鍋以后再煮至五六分鐘就能煮好，切忌長時(shí)間的煮制，不然會(huì)讓百合的藥性和營養(yǎng)成分流失，人們?cè)偈秤镁推鸩坏綉?yīng)有的保健功效。另外，還可以用來制作雪梨百合羹、百合炒雞蛋等。
  語音時(shí)長 01:33”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2022-06-20 99560次

• 干百合要泡多久
  對(duì)于干百合，要泡多久其實(shí)并沒有固定的時(shí)間，一般來說泡六小時(shí)即可食用，不要煮太長時(shí)間，適當(dāng)和肉類及湯品搭配，如果是溫水泡的話，一般建議半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)就可以了。具體的方法首先將干百合洗干凈放在準(zhǔn)備好的容器中，放入適量的溫開水，然后浸泡半個(gè)小時(shí)左右，洗干凈即可進(jìn)行炮制，一般是用溫水直接加熱，然后煮開放涼就可以使用的，當(dāng)然具體使用的方法根據(jù)醫(yī)生的建議是比較好的。
  語音時(shí)長 01:15”
  董增勝 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2022-07-05 43339次

• 百合干有營養(yǎng)嗎
  病情分析：百合干是營養(yǎng)豐富的，其中的蛋白質(zhì)是非常豐富的，同時(shí)還有大量的果膠、淀粉以及脂肪，還有生物素、水仙堿、磷、鈣、維生素B1、維生素B2等多種營養(yǎng)成分的存在。意見建議：百合干是很適合體虛肺弱、更年期女性、神經(jīng)衰弱者、睡眠不佳的人群服用的，能夠幫助很好的緩解身體不適。而對(duì)于風(fēng)寒咳嗽、脾胃虛寒的人群來說，百合干是應(yīng)該避免吃的。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-12-15 1804次

• 骨折可以吃百合嗎
  病情分析：骨折可以吃百合。百合有養(yǎng)陰潤肺，清心安神的作用。百合的營養(yǎng)價(jià)值非常豐富，含有蛋白質(zhì)以及多種礦物質(zhì)，可以促進(jìn)骨痂的生長，促進(jìn)骨折的愈合。百合可以煲湯，也可以煮糖水喝。意見建議：骨折期間盡量選擇富含優(yōu)質(zhì)蛋白和多種礦物質(zhì)維生素的食物，比如雞肉，魚蝦，排骨，銀耳，燕窩，豆制品，奶制品。禁忌辛辣生冷的食物，比如海鮮，牛肉，西瓜。
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-07-02 3602次

• 百合干怎么吃
  百合干，作為中藥材和營養(yǎng)豐富的食材，其食用方法多樣，通?？伸覝?、煮粥、泡茶等對(duì)身體健康有多方面的益處。1、煲湯：百合干可與瘦肉、排骨等一同煲湯，長時(shí)間燉煮能使其營養(yǎng)成分充分釋放，不僅增加了湯的風(fēng)味，還能起到滋陰養(yǎng)肺的效果。2、煮粥：將百合干
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-02-21 0次

• 百合怎么吃
  百合可以熬粥吃，還可以煲湯，也可以清炒，對(duì)身體有一定的好處。百合是一種常見的中藥，同時(shí)也用作食物，鱗葉呈現(xiàn)長錐圓形，頂端尖，基部較寬，微波狀，向內(nèi)卷曲，有的不明顯，表面白色或淡黃色，半滑半透明，質(zhì)硬而脆，百合含酚酸甘油酯、丙酸酯衍生物、酚酸的糖苷、酚酸甘油酯糖苷、甾體生物堿、微量元素、淀粉、蛋白質(zhì)、
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-05-06 6215次