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• 抵抗力差容易感冒怎么辦

  免疫力差容易感冒，在平時就要注意多參加運動鍛煉，增強身體的抵抗力，可以預防感冒。另外，天涼的時候要及時添加衣物，避免著涼，養成規律性的生活飲食習慣。要做到早睡早起不熬夜，飲食上要注意加強營養，多吃富含蛋白質以及含有高量維生素的食物，肉、蛋、奶和新鮮果蔬都要均衡攝取，也可以適當地補充一些人體所需的維生素和微量元素等。加強飲食營養，也能夠增強身體的抵抗力，抵御感冒疾病的發生。除了做到這些，也可以應用一些提高免疫力的藥物，例如注射免疫球蛋白，口服脾氨肽口服溶液，都能夠有效的提高抵抗力，除了上述飲食、運動等方式外，也可以在感冒高發的季節提前注射流感疫苗、肺炎疫苗等提前形成免疫保護，這些都可以有效預防呼吸道感染的發生或減輕感染發作時的癥狀。如需用藥，或想要了解更多用藥知識請咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2021-11-29 25584次

• 感冒耳鳴怎么辦

  感冒是上呼吸道感染，它可以使鼻腔、咽部黏膜充血，影響到咽鼓管、咽口的黏膜充血、腫脹，導致咽鼓管的狹窄阻塞，導致咽鼓管不能正常的開放，使中耳壓力呈負壓狀態，從而導致中耳的炎癥，形成分泌性中耳炎。病人會有耳悶、耳鳴、聽力下降。首先可以給予抗炎的治療，像頭孢類或阿奇霉素類口服，同時鼻子要給予鼻減充血劑，像麻黃素或鹽酸羥甲唑啉噴霧劑，進行點鼻。同時在炎癥控制以后，可以行咽鼓管通氣，使咽鼓管功能逐漸恢復以后，中耳的壓力得到改善，病人耳鳴的情況會逐步好轉。生活中要避免辛辣刺激性的食物，避免喝酒等情況。

  

  01:20
  宋海濤 主任醫師北京醫院

  2020-12-30 7962次

• 容易感冒怎么辦
  容易感冒的患者往往是免疫力低下或者是體質虛弱。對于感冒這種癥狀常常反復發作，應該怎么辦，大致有以下幾個方面：一、應該從飲食上進行改善，多吃一些富含有營養的食物，比如一些肉、蛋、奶以及碳水化合物或者是蔬菜水果等等，應該攝入營養均衡，不要營養不良或者是其它一些相關的不良飲食習慣等等。二、應該從生活方式上改善，不要吸煙，飲酒以及熬夜應酬，不要飲食無度，或者是過于勞累以及過于焦慮，緊張等不良的情緒，對于免疫力都是有影響的。三、應該增強體質，多做一些體育運動來提高免疫力，改善體內的內分泌系統，緩解容易感冒這種癥狀。比如可以做一些有氧運動，包括游泳，爬山，跳繩。也可以做中醫的一些體操，包括太極拳，氣功，五禽戲等等。
  語音時長 01:41”
  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2019-03-30 5349次

• 很容易感冒怎么辦
  很容易感冒，主要考慮患者可能是身體素質太差，抵抗力比較差所引起來的，那么這種情況患者應該要注意增強體質，適當的運動，同時還應該要注意根據天氣的冷暖，及時的增減衣服，以免受風著涼引起感冒。另外，如果患者身體素質比較差或者是身體特別的虛弱，那么這種情況下，患者也可以配合醫生服用玉屏風散或者是服用龍牡壯骨顆粒來增強體質，提高抵抗力。另外，患者也可以在流行感冒季節到來之前，接打流感疫苗來進行預防感冒，在這期間患者一定要注意營養，均衡飲食多樣化，不挑食，不偏食，多吃一些富含蛋白質，富含維生素的食物。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
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  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2020-06-08 2279次

• 容易感冒怎么辦
  容易感冒說明體質很差，首先要改變生活方式，勞逸結合，生活規律，堅持每天適當的鍛煉，加強營養，可以吃些牛肉，羊肉，瘦豬肉，雞蛋，牛奶，山藥和新鮮蔬菜水果等。注意保暖防止受涼。也可以到醫院看中醫，用中醫藥調理治療。
  王慧 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-12-30 1601次

• 小兒容易感冒怎么辦
  小兒比較容易感冒，多是由于抵抗力弱。需要平時生活中注意預防感冒，不要著涼受風，注意增減衣物，多飲水，注意室內的通風和濕度。加強體育鍛煉。增強孩子的營養，注意補充維生素及微量元素，增強孩子的抵抗力，這樣孩子就不容易感冒。
  南玄花 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-12-14 1101次

• 很容易感冒怎么辦？
  容易感冒的患者往往是因為機體的免疫力低下，或者是體質比較虛弱，因此要想預防感冒復發，首先需要從飲食上進行應改善，可以多吃一些富含有營養的食物，比如瘦肉，雞蛋，牛奶以及碳水化物，或者是蔬菜、水果等。攝入營養要均衡，不要挑食里面導致營養不良。然后是從生活方式上來進行改善，不要抽煙喝酒，不要熬夜，不要過度
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2021-12-20 464次

• 很容易感冒怎么辦
  很容易感冒主要是身體免疫力低下，身體抗病能力過差引起的，一般可以通過增強鍛煉、注意保暖、保持良好飲食習慣等方法進行改善。1、增強鍛煉：患者可以通過鍛煉增強身體體質，比如慢跑、游泳、散步等，呼吸新鮮空氣，提高抗病能力，可以有效的降低感染疾病的
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2023-03-15 0次