??正在孕期的準媽媽們，是不是對各種產檢項目既重視又有些迷茫呢？其中，糖耐檢查常常讓大家心生疑惑：糖耐到底什么時候做？

??糖耐檢查通常是在妊娠后的24-28周進行。之所以選擇這個時間段是因為在孕期的這個階段，胎盤分泌的各種激素會對抗胰島素的作用，使得孕婦的身體對胰島素的敏感性下降，血糖容易升高，從而更易篩查出妊娠期糖尿病。如果檢查時間過早，胎盤分泌的抗胰島素物質還不夠多，可能會導致漏診；而檢查時間過晚，一旦發現問題，可能會錯過最佳的干預和治療時機，對孕婦和胎兒的健康產生不利影響。

??在進行糖耐檢查時，有以下幾點常見注意事項：

??檢查前飲食調整：在檢查前3天，要保持正常飲食，不要刻意節食或暴飲暴食?？蛇m當多吃一些米飯、面條、饅頭等主食。但要避免食用高糖、高脂肪、高鹽的食物，如糖果、油炸食品、咸菜等，以免影響檢查結果。

??保證充足睡眠：檢查前一天要保證充足的睡眠，一般建議睡眠時長在8-9小時。睡眠不足可能會影響體內激素水平，進而影響血糖值。比如，熬夜后第二天進行糖耐檢查，可能會使血糖結果出現偏差。

??避免劇烈運動：檢查前一天避免劇烈運動，也不要長時間行走或站立。劇烈運動可能會使身體消耗過多能量，導致血糖降低，同樣會干擾檢查結果的準確性?？梢栽跈z查前一天進行一些輕松的活動，如散步半小時左右。

??糖耐檢查是孕期一項重要的檢查項目，了解檢查時間、注意事項以及做好孕期護理，能讓準媽媽們更好的度過孕期。希望每一位準媽媽都能順利通過產檢，孕育出健康可愛的寶寶，開啟幸福的育兒之旅。圖片中含有一些懷孕期間的護理措施，歡迎點擊查看哦！