骨質疏松引起腰背痛該如何緩解

骨質疏松引起腰背痛可以進行推拿、按摩的方式來緩解,若效果不是很明顯,可以在醫生的指導下搭配使用活血藥物來緩解。平時不要長時間的保持同一坐姿。

患者在日常生活中要合理用腰,不能做太多彎腰的活動,注意多休息。在飲食方面要多補充一些鈣質,必要時可以通過服用鈣劑來進行補充。

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