女人來月經(jīng)了是不是不能碰冷水,為什么

女人來月經(jīng)了一般是不能碰冷水,容易誘發(fā)痛經(jīng)或者其他疾病。

月經(jīng)是子宮內(nèi)膜周期性脫落形成的,會有陰道流血的現(xiàn)象。月經(jīng)周期具有一定的規(guī)律性,來月經(jīng)期間需要做好腹部保暖工作,避免受涼,也不可以碰冷水。因為冷水的溫度比較低,接觸冷水后身體的毛細(xì)血管會收縮、子宮收縮,可能會導(dǎo)致經(jīng)血排出不通暢,如果血液在宮腔內(nèi)淤積,容易出現(xiàn)痛經(jīng)的情況。來月經(jīng)期間女人身體的免疫能力會有所下降,泡冷水以后還可能會誘發(fā)其他疾病,比如感冒、急性胃腸炎等,對身體健康產(chǎn)生一定危害。

月經(jīng)時期屬于女性的特殊時期,需要保持良好的生活習(xí)慣,要多休息,保證充足的睡眠時間,不要熬夜,也不可以從事重體力勞動或者進行劇烈運動,以免導(dǎo)致月經(jīng)發(fā)生改變。還需要注意個人衛(wèi)生,用溫水清洗生殖器部位,保持外陰清爽干燥,也不要使用不潔凈的衛(wèi)生用品,還需要勤換內(nèi)褲,保持良好的生活習(xí)慣能夠使月經(jīng)維持健康狀態(tài)。如果月經(jīng)出現(xiàn)了異常,需要及時就醫(yī)治療,在月經(jīng)期間不要擅自使用藥物。

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