子宮后置一般是指子宮后位，子宮后位應(yīng)注意調(diào)整作息、保持外陰清潔、放松心情等。建議積極配合，防止病情加重。
1、調(diào)整作息：
子宮后位是指子宮體向后倒向直腸者，其發(fā)病原因主要是分娩損傷、產(chǎn)后仰臥時(shí)間過久等原因所導(dǎo)致，同時(shí)也考慮是盆腔腹膜炎或附件炎等疾病，導(dǎo)致子宮被粘連而固定，出現(xiàn)了子宮后位的情況。所以建議患者平時(shí)規(guī)律作息，不要長(zhǎng)時(shí)間熬夜。同時(shí)還需要調(diào)整睡眠姿勢(shì)，減少對(duì)子宮的擠壓。
2、保持外陰清潔：
在日常生活中還需要保持外陰清潔，可以每天晚上使用清水清洗外陰部位，防止感染，患者排便后，也需要及時(shí)使用濕紙巾擦拭肛門部位。
3、放松心情：
當(dāng)患者患有該疾病后，可能會(huì)產(chǎn)生焦慮和緊張的心理，因此需要做好調(diào)整，建議保持積極樂觀的心態(tài)，積極面對(duì)病情，具有樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，對(duì)患者疾病的恢復(fù)也能起到一定幫助。
除以上注意事項(xiàng)以外，還要注意調(diào)整飲食等，要吃一些含膳食纖維豐富的食物，比如菠菜、獼猴桃、蘋果等，能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，幫助消化，起到緩解便秘的作用。
