前一段時間，我的好朋友面露難色地告訴我，他最近身體有些不適，特別是在性功能方面感覺力不從心，害怕影響到夫妻關系，心情也比較焦慮，聽說淫羊藿泡水喝能壯陽，他便想嘗試一番，但又擔心不妥，于是決定先去醫院咨詢。

針對我朋友的病情，醫生詳細的解除了他的疑問，淫羊藿屬于一種中藥材，具有補腎壯陽的功效，還有強筋健骨以及祛風除濕的作用，可以治療腎陽不足引起的陽痿遺精、遺尿尿頻、風濕痹痛等癥狀，如果是腎陽虛引起，喝淫羊藿泡水后一般能壯陽。

如果是腎陰虛引起，通常以滋腎養陰為原則，而該藥物并無該功效，喝了后一般不能壯陽。

可以壯陽的一些小妙招：

1、深蹲運動：每天堅持做5-6次深蹲運動，每次持續30秒。

2、按摩療法：用拇指或食指在陰莖根部進行按摩，每次按摩5分鐘，每天5~6次。

通過和好朋友就診，我深刻體會到，無論服用中藥還是西藥，都不可以盲目服用，而是要根據個人的體質和病情類型判斷。