在女性身體的奇妙旅程中，有一個不可或缺的角色——黃體，它如同一位默默奉獻的守護者，在月經周期和妊娠過程中發揮著至關重要的作用。接下來，就讓我們一起揭開黃體的神秘面紗，探索它在女性生殖健康中的奧秘。

黃體是排卵后由卵泡迅速轉變而成的。排卵后，卵泡壁塌陷，卵泡膜的結締組織、毛細血管等伸入到顆粒層，在黃體生成素的作用下，這些細胞逐漸演變成體積較大、富含毛細血管并具有內分泌功能的細胞團。新鮮時，它呈現明亮的黃色，因此得名黃體。

女性保持黃體健康的全面指南

1、適當運動

2、充足睡眠

黃體功能的好壞直接影響到女性的生殖健康。黃體功能不足或異常可能導致月經紊亂、流產甚至不孕等問題。因此，保持黃體的健康對于女性來說至關重要。