脖子后面長了一個包塊，按壓疼痛可能是毛囊炎、皮脂腺囊腫或脂肪瘤等導致的，可以通過使用藥物和手術的方式進行治療。
1、毛囊炎：
毛囊炎是一種發生于毛囊及其周圍的化膿性皮膚病，引起的原因主要是因細菌、真菌等病原體引起毛囊感染所致，患病后毛囊周圍會有紅色丘疹，若發生在脖子后面會表現出脖子后面長了一個包塊，按壓疼痛，此時可以采用手術切除治療。
2、皮脂腺囊腫：
皮脂腺囊腫一般是因為皮脂腺導管出現堵塞，導致油脂長期積累引起的。患者主要會出現單個或多個大小不等的囊腫，中等硬度，有彈性，一般高于皮面，與皮膚有粘連，不易推動等，若此病發生在脖子后面會表現出脖子后面長了一個包塊，按壓疼痛。患者可以在醫生的指導下使用紅霉素軟膏、莫匹羅星軟膏等進行治療。如果囊腫比較大應及時到醫院進行手術治療，比如電離子微創術、激光手術等。
3、脂肪瘤：
一般是因為經常吃一些肥肉或過度飲酒導致的，患者主要會在軀干或四肢以及腹腔等部位出現脂肪瘤，若發生在脖子后面會表現出脖子后面長了一個包塊，按壓疼痛，其質地比較柔軟，生長比較緩慢，大多數體積都比較小。如果脂肪瘤小于一厘米，一般不需要處理，只需定期到醫院復查即可。如果脂肪瘤比較大，應及時到醫院進行手術切除，比如脂肪瘤切除術等。
脖子后面長了一個包塊，按壓疼痛也可能是甲狀腺囊腫等疾病導致，患者需及時去醫院就診，并在醫生的指導下進行相應的治療。治療期間一定不要吃辛辣刺激的食物，要保持肌膚的清潔，有利于病情恢復。
