并不存在5天之內(nèi)快速降尿酸的方法這一說法，此說法沒有科學(xué)依據(jù)，一般可以通過調(diào)整飲食、適度活動(dòng)、應(yīng)用增加尿酸排泄的藥物、應(yīng)用抑制尿酸合成的藥物、應(yīng)用中藥等方法降尿酸，如有不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。
1、調(diào)整飲食：
尿酸高的形成原因主要與尿酸排泄減少、尿酸排泄增多等因素相關(guān)，長(zhǎng)期出現(xiàn)尿酸高容易導(dǎo)致尿酸結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)部位，進(jìn)而誘發(fā)關(guān)節(jié)疼痛、關(guān)節(jié)腫脹等癥狀。日常生活中應(yīng)避免吃豬肝、鴨肝、沙丁魚等高嘌呤含量的食物，應(yīng)以低嘌呤飲食為主，每日飲水量不宜少于2000毫升，充足的飲水量有利于病情恢復(fù)。
2、適度活動(dòng)：
在身體允許的情況下，可以選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式，比如慢跑、游泳、騎自行車等，每次運(yùn)動(dòng)30~40分鐘，每周運(yùn)動(dòng)3~6次，這樣做能夠促進(jìn)身體的新陳代謝以及血液循環(huán)，也有利于尿酸代謝。
3、應(yīng)用增加尿酸排泄的藥物：
尿酸高的患者也可以遵醫(yī)囑應(yīng)用苯溴馬隆片、丙磺舒片、磺吡酮片等藥物治療，遵醫(yī)囑規(guī)范用藥能夠增加尿酸排泄，上述藥物既可以選擇餐前吃，也可以餐后吃。
4、應(yīng)用抑制尿酸合成的藥物：
常見的藥物有別嘌醇片、非布司他片、碳酸氫鈉片等，遵醫(yī)囑合理使用，可以抑制尿酸合成，從而發(fā)揮降尿酸的作用，上述藥物通常可以在醫(yī)生指導(dǎo)下用溫水送服。
5、應(yīng)用中藥：
尿酸高的患者也可以遵醫(yī)囑應(yīng)用土茯苓、大黃、車前子等中藥，合理使用也具有一定的降低血尿酸的作用。上述藥物通常可以煎湯內(nèi)服，正確的用藥方式有利于藥物成分發(fā)揮理想的作用。
日常中家屬應(yīng)多與患者溝通，減輕或消除患者可能產(chǎn)生的焦慮、抑郁等不良情緒。
