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• 山楂干泡水的功效

  山楂干它是經(jīng)過優(yōu)質(zhì)的大山楂，然后經(jīng)過手工切片，烘干制作而成的。山楂它有開胃助消化的功效，這是因為山楂里面含有豐富的脂肪酶，能夠促進(jìn)脂肪的消化吸收。因此山楂可以化肉質(zhì)，可以促進(jìn)肉類的消化吸收。因此對于愛吃肉的朋友，飯后可以吃點山楂丸或者是山楂干泡水。山楂中含有豐富的維生素C和微量元素，它能夠擴(kuò)張血管、降低血壓、降低血糖，而且能夠改善膽固醇的排泄。所以對于高血脂的朋友，還是非常有益的。而且山楂它有生津止渴的作用。因此山楂它既可以助消化，而且對于三高的人群有很好的保健作用。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-11-02 503329次

• 干檸檬片泡水的功效

  干檸檬泡茶，我們平時泡水喝只需要2到3片就可以了。干檸檬和新鮮的檸檬片，它的區(qū)別就在于微量元素的多少，鮮檸檬它的微量元素更高一些，干檸檬稍微少一些。不管是哪一種檸檬，我們泡水最好用溫水泡，不要用開水，因為檸檬里邊含有大量的維生素C，維生素C在高溫下很容易被破壞。檸檬水主要作用包括：第一，它由于含維生素的含量比較豐富，因此是美容的佳品，能夠防止和消除皮膚色素沉著，起到皮膚美白的作用。第二，喝檸檬水，它一些成分可以防治心腦血管疾病，改善這種動脈硬化，可以預(yù)防和治療高血壓和心梗。檸檬水當(dāng)中它含有大量的檸檬酸鹽，這些檸檬酸鹽可以和鈣鹽結(jié)晶，從而阻滯這個腎結(jié)石的形成。因此常喝這種檸檬泡水可以預(yù)防腎結(jié)石的發(fā)生。第三，檸檬里面，含有維生素C，這種維生素C具有抗菌，提高免疫力，協(xié)助骨膠原生成等等作用。經(jīng)常喝檸檬水，我們可以改善這種身體的體質(zhì)，預(yù)防感冒。第四，檸檬，還有開胃消食的作用，還能夠生津止渴、解暑。第五，檸檬它還有祛痰的作用，它祛痰的功效比橙和柑橘都強。因此對于干咳的人，少痰的人也可以運用，但是這個檸檬它這個性味還是偏寒的，所以不能喝得太多，一般喝檸檬水要適量，一般每天不超過1000毫升。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-12-20 316103次

• 鎖陽泡水喝的正確方法
  首先先將鎖陽切片，然后將鎖陽和清水一起放入鍋內(nèi)大火熬開，轉(zhuǎn)小火熬半個小時即可。如果熬的水濃度高，就可以兌白開水喝。使用鎖陽泡水的時候需要注意，在用鎖陽泡水喝期間，患者一定要注意休息，千萬不能熬夜，避免損傷身體，飲食方面也需要特別的注意，少吃一些具有刺激性的食物。第二，鎖陽可以提高身體的免疫力，身體的免疫力能提高對病毒的抵抗力，大大的提高身體的體質(zhì)。第三，可以起到潤腸通便的功效，所以說對癥的使用是沒有問題的。
  語音時長 01:18”
  董增勝 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2022-06-26 113012次

• 桑葚干泡水喝的功效
  桑葚干是指曬干的桑葚，桑葚分為桑科落葉喬木桑樹的成熟果實，味甜汁多，是人們常食的水果之一，桑葚干泡水是人們經(jīng)常來食用一種方法，它有哪些功效呢？1、補血清血，促進(jìn)造血細(xì)胞生長。女人需要補血養(yǎng)顏，大棗和阿膠的作用更多體現(xiàn)在補，而桑葚具備提高機(jī)體造血機(jī)能的功效。2、是抗癌，降血糖、血脂。桑葚中含有一種叫白藜蘆醇的物質(zhì)，能夠刺激體內(nèi)某些基因抑制癌細(xì)胞生長，并能阻止血液細(xì)胞中栓塞的形成。3、可以駐顏抗衰老。富含維生素C等抗氧化成分，可以美容養(yǎng)顏。4、可以補肝護(hù)腎。對男女補腎都有很好的功效。從根源上可以治耳鳴，滋養(yǎng)黑發(fā)。5、可以增強免疫力，增強血液新陳代謝能力，提高身體素質(zhì)。6、可以補腦益智，促進(jìn)小孩生長發(fā)育，成人用腦過度也可以用桑葚調(diào)理。
  語音時長 1:38”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-10 493267次

• 喝醋減肥的正確方法
  病情分析：喝醋減肥并沒有科學(xué)的依據(jù)。并不是所有人都可以喝醋，如果有慢性胃炎胃潰瘍的患者，大量的喝醋很容易加重病情，甚至有穿孔的危險。意見建議：偏方只能作為輔助的方法，減肥最根本的解決方法還是飲食控制和運動鍛煉。限制每天進(jìn)食的總熱量。必要的時候還需要借助減重的藥物。
  韓昕健 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-14 3104次

• 三七花怎么泡水喝正確
  病情分析：取三七花，放入杯中，沖入沸水，加蓋燜5~10分鐘，即可飲用，可反復(fù)沖泡。三七花泡水的功效是清熱解毒生津，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)還可以用來治療高血壓病。意見建議：建議在應(yīng)用三七花泡水沖服期間，不能吃辛辣刺激性及肥甘厚膩性食品，以免影響三七花的療效，脾胃虛寒如脘腹脹滿，惡心，納差等癥狀的患者慎用。
  鄒方鵬 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-03-15 7208次

• 干鎖陽泡水喝的正確方法
  在使用干鎖陽泡水喝的時候首先需要使用涼水浸泡半小時，然后再用滾燙的開水浸泡半小時以上服用。每天使用干鎖陽泡水喝可以達(dá)到補腎陽以及潤腸通便的效果。1、補腎陽：干鎖陽泡水具有補腎陽、益精血的作用，適量的喝一些對改善腎陽不足引起的精血虧虛、腰膝酸軟、陽痿滑精、腰脊冷痛，小便不利有很好的效果。2、潤腸通便：
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-27 6202次

• 鎖陽泡水喝的正確方法
  首先，先將鎖陽切片，然后將鎖陽和清水一起放入鍋內(nèi)大火熬開，轉(zhuǎn)小火熬半個小時即可，如果熬的水濃度高，就可以兌白開水喝。使用鎖陽泡水的時候需要注意，在用鎖陽泡水喝期間，患者一定要注意休息，千萬不能熬夜，避免損傷身體，飲食方面也需要特別的注意，少吃一些具有刺激性的食物，辛辣的食物最好也不要多吃。鎖陽泡水喝
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-08 2616次