我的兒子今年10歲了，我發現他的身高比較偏矮，比同齡孩子矮了不少，聽別人說賴氨酸磷酸氫鈣顆粒能夠讓孩子長高，打算嘗試一下，但是又很擔心效果，所以帶著兒子去了醫院，聽了醫生的解釋后才恍然大悟，如果你的孩子也正處于身高生長的重要階段，那么這篇文章一定有你想要得到的內容。

醫生解釋，這種藥物是否能讓孩子長高，需要根據具體情況決定。賴氨酸磷酸氫鈣顆粒確實是一種常用的補鈣藥物，如果孩子身高偏矮是因缺鈣引起的，在醫生指導下規范應用后能夠達到補鈣作用，有利于骨骼的生長，所以能讓孩子長高。

如果孩子身高偏矮的原因是其他因素所導致的，比如生長激素缺乏、甲狀腺功能減退等，此時則沒有賴氨酸磷酸氫鈣顆粒的藥物適應癥，所以不能讓孩子長高。

與醫生溝通的過程中，還了解到生活中加強生活護理，注意以下幾點，有利于孩子身體生長和發育：

1、適度活動：建議每周進行至少3-5次的拉伸運動和體育鍛煉，每次持續20-30分鐘。運動可以選擇跑步、練瑜伽、跳繩等方式。

2、調整飲食：鼓勵孩子多吃富含優質蛋白質的食物，如瘦肉、魚、蛋等。同時，增加新鮮蔬菜和水果的攝入，以提供豐富的維生素和礦物質。每日蛋白質攝入量不宜少于200克，蔬菜與水果的攝入量不宜少于180克。充足的營養攝入對于身高增長有促進作用。

通過這次陪診，我深刻體會到，孩子的生長發育是一個復雜的過程，需要綜合考慮多種因素。