脖子是指頸部，臉上和頸部上長了很多小顆粒可能是清潔不當、蚊蟲叮咬、脂肪粒、過敏、毛囊炎等原因引起，建議及時去醫院就診，在醫生明確病因后可通過加強皮膚清潔、應用藥物、物理治療等方式改善。
1、清潔不當：
如果在平時不注意個人衛生護理，面部以及頸部的皮膚沒有好好清理，可能會使汗液以及灰塵在皮膚內積聚，引發小顆粒出現。建議早晚認真清潔并護理皮膚，清潔皮膚時需要使用50℃的溫水。
2、蚊蟲叮咬：
如果經常處于外界環境，面部以及頸部受到蚊蟲叮咬后，其毒液可能會刺激皮膚出現小疙瘩，并且還會伴有瘙癢、紅腫等癥狀。可在醫生建議下外用爐甘石洗劑、丁酸氫化可的松乳膏、復方酮康唑軟膏等藥物改善。使用這些藥物時，需要先將雙手洗凈。
3、脂肪粒：
長時間的化妝沒有及時卸妝，可能會導致面部以及頸部殘留較多的化妝品，出現脂肪粒，并呈白色或米黃色。若感覺影響美觀，可在醫生建議下采取二氧化碳激光治療，進行治療后，應保持皮膚局部的清潔和干燥，避免用手抓撓。
4、過敏：
若臉部以及頸部接觸到了花粉、動物皮毛、塵螨等易過敏物質，可能會導致局部皮膚產生過敏反應，出現起小白色米粒的情況，并且還會伴有癢的癥狀。需要在醫生指導下口服氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片、馬來酸氯苯那敏片等藥物治療，這些藥物可選擇在飯后半小時服用。
5、毛囊炎：
考慮與炎癥刺激有關，如果平時不注意皮膚衛生，可能會使細菌或真菌等病原體感染毛囊，誘發毛囊炎，使臉上和頸部出現紅色丘疹、白色膿皰等癥狀。建議患者遵醫囑外用曲安奈德益康唑乳膏、莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等藥物治療。這些藥物需要使用無菌的棉簽少量蘸取，對局部皮膚輕輕涂抹。
不管是因為哪種原因引起，治療疾病期間都應積極配合醫生，遵醫囑嚴格用藥，不可私自增減藥物劑量，以免延長病情恢復。
