受外傷后合理的飲食和適當?shù)乃幬锸褂脤τ趥诘挠现陵P(guān)重要，患者應(yīng)選擇富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，同時根據(jù)傷情，選用活血通絡(luò)、抗感染及止痛類藥物，以促進傷口恢復(fù)。
一、飲食建議
1、高蛋白食物：如雞蛋、牛奶、瘦肉等，其富含的氨基酸是傷口愈合的必需品，能有效促進組織修復(fù)。
2、高維生素食物：新鮮蔬菜和水果，特別是富含維生素C的，如獼猴桃、柑橘等，有助于膠原蛋白的形成，加速傷口愈合。
3、富含鋅的食物：如海鮮、堅果等，鋅能增強免疫力，促進傷口愈合。
二、藥物選擇
1、活血通絡(luò)藥物：如三七片、跌打七厘片，能改善傷口部位的血液循環(huán)，加速恢復(fù)。
2、抗感染藥物：外傷后易發(fā)生感染，阿莫西林膠囊、頭孢克肟片等可有效預(yù)防感染，促進傷口愈合。
3、止痛類藥物：對于疼痛明顯的患者，可使用雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊等緩解疼痛。
此外，外傷患者應(yīng)避免辛辣、高糖、酒精等刺激性食物，保持傷口清潔，定期換藥。若傷口持續(xù)不愈或出現(xiàn)異常情況，應(yīng)及時就醫(yī)。合理的飲食與藥物使用，加之細心的傷口護理，是外傷恢復(fù)的關(guān)鍵。
