??在避孕的世界里，短效避孕藥和長效避孕藥一直是備受關(guān)注的兩大主角。面對(duì)琳瑯滿目的避孕藥品種，你是否也曾迷茫過，不知道該如何選擇？那么，短效避孕藥和長效避孕藥有什么區(qū)別呢？??

1、激素含量不同：短效避孕藥中的雌激素和孕激素含量相對(duì)較低，因此，作用時(shí)間較短。長效避孕藥由于作用時(shí)間較長，雌激素和孕激素含量相對(duì)較高。

2、服用時(shí)間不同：短效避孕藥需要每天服用，一個(gè)周期通常為21天或28天，中間不能間斷，如果漏服可能會(huì)影響避孕效果并導(dǎo)致月經(jīng)紊亂。長效避孕藥一般一個(gè)月僅需服用一次或幾個(gè)月服用一次即可，相對(duì)來說較為方便。

3、副作用不同：短效避孕藥由于激素含量低，副作用相對(duì)較輕，如少量陰道出血、乳房脹痛等。而長效避孕藥因?yàn)榧に睾扛?，副作用相?duì)較多且可能較嚴(yán)重，長期服用還可能對(duì)體重、皮膚狀態(tài)產(chǎn)生影響。

?那么，在服用避孕藥后有什么注意事項(xiàng)呢？

??適當(dāng)休息：服藥后要注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，如跳繩、打籃球、游泳等，以免影響藥效。

??清淡飲食：飲食宜清淡，可以食用小米粥、雞蛋等，避免食用辣椒、冰淇淋等刺激性食物。

??避免刺激：不可飲用濃茶、酒等刺激性飲品，以免影響藥效或加重副作用。

??短效避孕藥和長效避孕藥各有特點(diǎn)，女性朋友們可根據(jù)自身情進(jìn)行選擇。這里還有一些其他的避孕方法，如果有需要，可以點(diǎn)擊圖片查看哦！