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• 膽固醇高可以吃阿膠嗎

  建議膽固醇高的患者不要吃或少量的吃阿膠。阿膠具有補血滋陰，潤肺，止血的功效，用于氣血兩虛，眩暈心悸，心煩不眠，肺燥咳嗽。阿膠主要是由驢皮熬制而成，比較黏膩，脾胃虛弱的人吸收效果不佳，可能會導(dǎo)致脾胃不適。而膽固醇高的患者，自身體內(nèi)的膽固醇代謝已經(jīng)不正常，有部分可能是脾胃功能不良，消化不良引起的，此時，服用阿膠容易導(dǎo)致膽固醇升高。建議膽固醇高的患者盡量少吃含膽固醇高的食物：比如，蝦，雞蛋黃、螃蟹、動物內(nèi)臟等，可以適當(dāng)?shù)某蕴O果、牛奶、杏仁、大蒜、海帶等。

  

  01:24
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-23 21638次

• 女性總膽固醇高的原因

  女性膽固醇高的原因可能有以下幾種：第一、飲食因素，由于有些女性老愛吃一些油炸油膩、高膽固醇的食物，像動物的內(nèi)臟等，建議應(yīng)調(diào)整日常飲食結(jié)構(gòu)，多吃一些新鮮的蔬菜、水果，同時注意合理營養(yǎng)飲食。第二、缺乏運動，女性患者運動量較小，容易引起脂肪堆積，容易造成總膽固醇高，建議日常生活可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┯醒踹\動，如慢跑、散步、游泳等。第三、和一些遺傳因素有關(guān)系。第四、肥胖，建議女性患者在日常生活中為了自己的身體健康，應(yīng)該適當(dāng)?shù)目刂企w重。

  

  01:15
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-24 14974次

• 總膽固醇高咋辦
  一般來說我們通常所說的三高，當(dāng)中的高脂血癥、血脂增高，血脂包括總膽固醇和甘油三酯，總膽固醇增高，主要是由于我們平時多吃了一些肉的食物，運動也減少，體重增加而引起的，膽固醇增高的時候，我們是應(yīng)該多飲水的，減少血液的黏稠度，也要多吃一些蔬菜、茶葉等等，要的時候是需要服用一些降血脂的一些藥物，就能夠使總膽固醇有所下降了。平時我們也要建議患者飲食上要以清淡易消化為主，忌一些辛辣、油膩、刺激性的食物，也要保證自己充足的睡眠，平時患者也要多到戶外去參加一些活動，以增強自身的抵抗力，以及免疫能力等。
  語音時長 1:30”
  鞠姜華 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)

  2018-11-24 7133次

• 總膽固醇高的危害
  總膽固醇過高會讓人體出現(xiàn)心血管方面的疾病，還可能會造成動脈粥樣硬化或者是腦血栓，總膽固醇過高還會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，甚至牙周炎。膽固醇是屬于一種脂質(zhì)物質(zhì)，膽固醇和身體里面蛋白質(zhì)結(jié)合在一起，會以脂蛋白的形式在身體里面運行。一旦身體的膽固醇含量過高，就會對人體造成很大的危害，總膽固醇含量過高會導(dǎo)致人體出現(xiàn)心血管方面的疾病，所以大家是特別要注意的。總膽固醇過高，還會出現(xiàn)心臟方面的疾病，可能會阻塞心臟的動脈，會讓心臟動脈變得比較狹窄，會引發(fā)各種各樣的心臟性的疾病，所以平時要盡量減少攝入膽固醇高的食物，多吃一些水果和蔬菜。
  語音時長 1:30”
  高明 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-04 13656次

• 蝦膽固醇高嗎
  蝦膽固醇高的部分在蝦頭。去掉蝦頭的話蝦肉膽固醇不高。蝦的膽固醇只集中在蝦頭和蝦卵處，而蝦肉部分的主要成分是蛋白質(zhì)和牛磺酸，牛磺酸能降低膽固醇。因此，蝦肉是高蛋白、低脂肪、低膽固醇的健康食物。吃蝦時只要將蝦卵去除，就不用擔(dān)心膽固醇的問題了。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-21 13206次

• 總膽固醇高咋辦
  總膽固醇偏高，應(yīng)該注意日常飲食調(diào)理，注意低脂低鈉飲食，積極鍛煉身體，不可吃高脂肪食物，不可吃動物內(nèi)臟。在醫(yī)生指導(dǎo)下口服藥物來進行治療，多用他汀類藥物，如辛伐他汀，非諾貝特等藥物。要定期到醫(yī)院進行復(fù)查。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-30 2402次

• 總膽固醇高5.9可以吃蝦尾嗎?
  蝦尾作為海鮮的一種，富含蛋白質(zhì)、微量元素和不飽和脂肪酸，對身體有一定的營養(yǎng)補充作用。然而，對于總膽固醇偏高的人群，飲食選擇應(yīng)更為謹(jǐn)慎。以下是對此問題的詳細解答：1、蝦尾的營養(yǎng)價值蝦尾富含蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)及多種維生素，對于一般人群而言，是優(yōu)質(zhì)的營
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-12-25 0次

• 孕期總膽固醇高可以吃蝦牛肉嗎
  孕期總膽固醇高通常可以適量吃蝦、牛肉。蝦富含蛋白質(zhì)、大量的微量元素以及多種維生素，還含有一些不飽和脂肪酸，牛肉含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸和微量元素。孕期總膽固醇高的患者適量吃蝦和牛肉能補充機體營養(yǎng)，此外蝦和牛肉中含有的膽固醇比較低，適量吃蝦和牛肉不會明顯升高機體血脂。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-06-28 355次