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功效與作用：

大豆異黃酮是黃豆之中的一種營養成分。攝入體內之后可以有效的促進身體內雌性激素的分泌，對于更年期女性有很好的調節作用，能夠調解心煩、失眠、盜汗、潮熱、煩躁等癥狀。而且大豆異黃酮還具有豐胸的效果。能夠補充調節體內維生素E的含量，從而對抗自由基、美白皮膚。可以增加皮膚的彈性。還可以在一定程度上降低女性卵巢早衰的風險。

大豆異黃酮服用方法：

大豆異黃酮是一種生物活性素，它對雌激素能夠起到調節作用，可以延緩衰老，改善心血管疾病，預防骨質疏松，延緩更年期。

它適合40歲以上的女性服用，因為女性的卵巢大約從35歲開始就慢慢衰老，雌激素分泌減少，隨之更年期的癥狀就會出現。此時每天服用約100mg的大豆異黃酮，能夠調節雌激素分泌狀況，保養卵巢，推遲絕經期。

服用禁忌：

由于大豆異黃酮有類似雌激素的作用，所以必須要在醫生的指導下服用，未成年人不建議服用，以免影響生長發育。

另外，孕婦、哺乳期的婦女或者患有與雌激素水平相關的婦科腫瘤、乳腺癌，以及其他疾病的人群，都不適合服用這種植物激素類的藥物。大豆異黃酮也盡量不要和其他補充雌激素的藥物一起服用，在感冒期間或者月經期都不要服用大豆異黃酮，避免影響到病情或者出現月經紊亂的情況。

以上內容僅供參考

大豆異黃酮的功效與作用是什么？

功效與作用：

大豆異黃酮服用方法：

服用禁忌：

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