糖尿病高血壓腦梗能吃豇豆嗎

糖尿病高血壓腦梗患者一般能吃豇豆。

豇豆可以提供易于消化吸收的優質蛋白質,適量的碳水化合物及多種維生素、微量元素等,可為機體補充營養物質。豇豆性平、味甘咸,歸脾、胃經,可以理中益氣、健胃補腎、和五臟、調顏養身、生精髓、止消渴。豇豆所含的維生素B能維持正常的胃腸道蠕動和消化腺分泌的功能,抑制膽堿酶活性,可幫助消化,增進食欲。豇豆中所含的維生素C能促進抗體的合成,提高機體抗病毒的作用。豇豆的磷脂有促進胰島素分泌,參加糖代謝的作用,因此糖尿病高血壓腦梗患者一般能吃豇豆。

糖尿病高血壓腦梗患者在日常生活中要清淡飲食,控制食物攝入量,不要吃油膩、辛辣等刺激性的食物,注意營養均衡,多吃粗糧和新鮮的蔬菜,養成規律作息,保證充足的睡眠,適當的參加戶外體育活動。

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