一般可以吃黑芝麻、大棗、羅紅霉素分散片等對頭發好不容易掉頭發。
1、黑芝麻:
頭發屬于身體的毛發,頭發生長也需要大量的營養,如果患者經常挑食偏食,會導致體內營養元素缺乏,患者可以適量的吃一些黑芝麻改善,黑芝麻是一種營養價值比較高的食物,其中含有豐富的蛋白質、脂肪、多種維生素和礦物質,適量的吃能夠使體內的營養更加充足,可以改善營養不良引起的頭發脫落。
2、大棗:
大棗在日常生活中比較常見,營養價值也比較高,其中含有豐富的糖分、膳食纖維、有機酸等,也能夠補充營養,還可以增強人的體質,能夠增強毛囊功能,對改善掉頭發有一定作用。
3、羅紅霉素分散片:
頭發容易脫落可能是毛囊炎引起的,毛囊炎是一種比較常見的皮膚病,可能是細菌感染引起的,羅紅霉素分散片是一種西藥制劑,能夠抑制細菌滋生繁殖,可以有效的改善患者掉頭發的癥狀。
除了可以吃上述食物和藥物以外,還可以適量的吃黑豆、養血生發膠囊等,吃藥物時需要嚴格遵醫囑,不可以擅自加減劑量。