抑郁癥是常見心理疾病，往往都會(huì)伴有心里堵得難受、很痛苦的情況，針對(duì)這種情況可以采取藥物治療、心理治療、物理治療的方式改善。
1、藥物治療：
抗抑郁藥是當(dāng)前治療抑郁障礙的主要方式，對(duì)抑郁心境及伴隨的焦慮、緊張和軀體癥狀均有治療效果，常用的三環(huán)類抗抑郁藥有丙米嗪、氯米帕明、阿米替林等，主要用于抑郁發(fā)作的治療，也可應(yīng)用選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑，目前用于臨床的有氟西汀、帕羅西汀、舍曲林等，其不良反應(yīng)較少于三環(huán)類抗抑郁藥。
2、心理治療：
對(duì)有社會(huì)心理應(yīng)激因素的抑郁障礙患者，在藥物治療的基礎(chǔ)上常需聯(lián)合心理治療，支持性心理治療、認(rèn)知治療、行為治療、人際心理治療、婚姻及家庭治療等心理治療，能夠幫助患者識(shí)別和改變認(rèn)知曲解、矯正適應(yīng)不良性行為，提高患者的人際交往能力和心理適應(yīng)功能，改善患者對(duì)家庭和婚姻生活的滿意度，從而減輕或緩解抑郁癥狀。
3、物理治療：
如電抽搐治療，是給予中樞神經(jīng)系統(tǒng)適量的電流刺激，引發(fā)大腦皮層的電活動(dòng)同步化，引起患者短暫意識(shí)喪失和全身抽搐發(fā)作，對(duì)精神癥狀有治療作用的一種方法。其療效較為明確，但療效維持時(shí)間較短，因此一般會(huì)與抗抑郁藥合并治療，避免治療停止后癥狀復(fù)發(fā)。還有重復(fù)經(jīng)顱刺激治療，是通過線圈產(chǎn)生高磁場(chǎng)，在腦內(nèi)特定區(qū)域產(chǎn)生感應(yīng)電流，使神經(jīng)細(xì)胞發(fā)生去極化，從而產(chǎn)生功能改變，重復(fù)經(jīng)顱刺激治療是抑郁障礙非藥物治療的重要手段之一。
除以上治療方法外，還有中醫(yī)治療，建議患者及時(shí)就醫(yī)，經(jīng)醫(yī)生面診后再應(yīng)用個(gè)體化的治療方案。
