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• 孕婦可以吃楊梅嗎

  原則上懷孕前能吃的東西，懷孕后也是能吃的，只是楊梅在生長的過程當中，很容易遭致寄生蟲和病菌的感染，有些沒有清洗干凈，容易導致孕婦的感染，影響胎兒。所以在吃楊梅的時候，我們一定要清理干凈，確保沒有寄生蟲，我們還是盡量少吃，在飲食上盡量做到營養均衡豐富，這樣的話才能夠有利于寶寶的生長。

  

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  曾衛 副主任醫師解放軍第309醫院

  2018-10-29 19854次

• 孕婦可以吃桂圓嗎

  桂圓也屬于一些熱性的食物，這要根據孕婦的體質來決定，大部分孕婦懷孕以后，是氣血虧虛的，氣血虧虛如果虧得特別厲害，容易生內熱，如果再吃桂圓以后，她可能內火更大，容易出現大便干結，口舌生瘡這些問題，所以要根據自己的體質的特點，來決定能不能吃，如果你怕有一些這些問題，就盡量不吃，如果你的身體，一般的都是比較寒涼的，吃一些桂圓可能增補這些熱，按中醫的理論來講，可能補一些熱，可能對身體有好處，可以適當的吃一些。

  

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  劉晨 副主任醫師北京清華長庚醫院

  2018-12-29 52098次

• 堿性食物可以減肥嗎
  堿性食物是可以減肥的，多食堿性食物可以保持血液呈弱堿性，使得血液中乳酸尿素等酸性物質減少，并能防止其在管壁上沉積，因而軟化血管的作用，堿性食物不僅可以軟化血管，而且還可以減肥。推薦以下幾款堿性的減肥食物，茶葉是最典型的堿性減肥食物，一般茶葉中都會含有咖啡因和兒茶素兩種減肥的關鍵性物質，咖啡因能促進胃液分泌，有助于消化，兒茶素具有抗氧化、提高新陳代謝、清除自由基等作用，這就使得茶葉具有極強的減肥效應。芹菜，芹菜是高纖維食用品,它經腸內消化作用產生一種木質素或腸內脂的物質，這類物質是一種抗氧化劑，高濃度度時可以抑制腸內細菌產生的致癌物質，它還可以加快糞便在腸內的運轉時間，消減致癌物與結腸粘膜的接觸，達到預防癌癥的目的。還有就是豆漿，豆漿中豐富的鈣質和豐富的蛋白質成分，可以有效的促進身體內細胞的分化和循環運動，促進身體里面的血液循環加速，有利于清理腸道，以及減肥的功效。
  語音時長 1:57”
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-03 16395次

• 痛風吃哪些堿性食物
  堿性的食物有很多，包括堿性較強的食物和堿性一般的食物，還有堿性較弱的食物。下面我們來先說一下堿性比較強的食物，首先就是葡萄酒，板栗，葡萄，茶葉，海帶，胡蘿卜，白菜，黃瓜，卷心菜，生菜，芋頭，無花果，葡萄干，西瓜，番茄，咖啡等等。第二我們再說一下含堿性一般的食物，包括大豆，胡蘿卜，番茄，橘子，番瓜，草莓，蘿卜干，紅棗，香蕉，蛋白凝干，檸檬，菠菜等等。第三我們來說一下含堿性較弱的食物，它包含豆腐，油菜，梨，馬鈴薯，洋蔥，茄子，蘿卜，大豆，綠豆，竹筍，蘑菇，紅豆，蘋果，甘藍菜，蓮藕，芹菜，梨，香蕉，牛奶，南瓜，櫻桃等等。如果是痛風的患者可以根據這些食物來吃。
  語音時長 1:45”
  李梅 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-06 12218次

• 堿性食物可以減肥嗎
  堿性食物是可以減肥的，多食堿性食物可以保持血液呈弱堿性，使得血液中乳酸尿素等酸性物質減少并能防止其在管壁上沉積，因而軟化血管的作用，堿性食物不僅可以軟化血管，而且還可以減肥。推薦以下幾款堿性的減肥食物，茶葉，茶葉是最典型的堿性減肥食物一般茶葉中都會含有咖啡因和兒茶素兩種減肥的關鍵性物質，咖啡因能促進胃液分泌有助于消化與消之而茶素具有抗氧化提高新陳代謝清除自由基等作用，這就使得茶葉具有極強的減肥效應。
  任運江 主治醫師濟南市章丘區中醫醫院

  2018-11-22 5706次

• 胰腺炎康復期可以吃的堿性食物嗎
  病情分析：胰腺炎康復期的患者是不可以吃堿性食物的，胰腺炎的患者在飲食上應以低鹽低脂為主，避免吃一些辛辣的，油膩的，刺激性的食物，多吃一些清淡的，營養比較豐富的食物，比如瘦肉，魚，豆腐等，多吃一些蔬菜和水果，比如菠菜，蘿卜，桃子，香蕉等。意見建議：胰腺炎的患者在平時應注意多休息，避免過于勞累，避免熬夜。
  李志明 主治醫師朝陽市第二醫院

  2019-08-08 2103次

• 吃堿性食物多久身體能調成堿性
  吃堿性食物一般一個月或者半年左右身體能調成堿性，具體的時間要根據個人的身體情況決定。堿性食物通常指的是含堿性比較多的食物，在日常生活中常見的有柿子、胡蘿卜、香蕉、南瓜等，由于每個人的體質不同，對食物的吸收效果，所以調節成堿性體質的時間也會不同。如果平時體質比較好，對食物的吸收效果好，可能是一個月的堿
  趙英帥 主治醫師河南省人民醫院

  2023-02-21 0次

• 堿性的食物有哪些
  概述堿性的食物有很多種主要可以分為以下幾大類：1、蔬菜類莼菜、馬齒菜、蘿卜、苤藍、旱芹、莧菜、蕺菜（魚腥草）、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫蘆、葫蘆瓜、瓠瓜、甜瓜（香瓜）、哈密瓜、西瓜、菜瓜、竹筍、海帶。蓮藕、魔芋、慈菇、粉葛、甜菜（紫菜頭）、茄子、萵苣（萵筍）、茭白、苦瓜、油菜、菠菜、蘑菇、生菜、菜花、
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-06-22 13164次