備孕期能吃維生素a嗎

在備孕期間,女性是可以在醫生的指導下吃維生素a的。與此同時,女性也可以適當的多吃一些富含維生素的蔬菜和水果,如菠菜、小白菜、芒果、檸檬等。同時,在此期間女性也要注意休息,保證充足的睡眠。

在備孕期間,建議女性適當的外出旅游或進行體育運動等,既可以放松心情,也可以增強體質。同時,女性也要注意天氣的變化情況,避免著涼或淋雨。

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