性激素紊亂一般是指雄性激素、雌激素和孕激素發生紊亂的病癥,患者可以通過改善日常生活方式調理,也可以服用藥物調理。
性激素紊亂怎么調理
一,改善日常生活方式,患者在平時可以多注意飲食多樣化,保證營養均衡,多吃新鮮的蔬菜和水果,如小白菜、蘋果、香蕉、橘子,還要養成勤喝水的習慣,多喝水可以加快身體的新陳代謝;平時也要保持充足的睡眠,早睡早起,不要熬夜,每天要保證8個小時的睡眠時間;還要保持樂觀的心態,不要有焦慮、緊張的情緒,能夠有效的改善性激素紊亂的情況。
二,藥物調理,若患者通過飲食調理不能很好的改善性激素紊亂的情況,也可以在醫生的指導下服用炔雌醇環丙孕酮片進行調理。
另外,建議患者平時出現了身體不適的情況時要及時去醫院進行檢查,并根據檢查的結果進行相對應的治療,切不可自行盲目用藥,以免延誤病情。
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