過(guò)度勞累通常會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)提前，也可導(dǎo)致出現(xiàn)月經(jīng)推遲、月經(jīng)量減少的現(xiàn)象，平時(shí)要注意休息，避免過(guò)度勞累。
月經(jīng)是指是生殖細(xì)胞發(fā)育成熟的女子周期性的子宮內(nèi)膜脫落出血，女性的月經(jīng)是受下丘腦垂體和卵巢控制的。如果女性經(jīng)常出現(xiàn)加班、做重體力工作等導(dǎo)致過(guò)度勞累，可能會(huì)使大腦長(zhǎng)期屬于緊張的狀態(tài)下，導(dǎo)致影響下丘腦垂體正常的激素分泌，抑制垂體分泌促性腺激素，導(dǎo)致卵巢激素分泌失調(diào)，出現(xiàn)月經(jīng)提前或推遲的癥狀，出現(xiàn)以上癥狀患者應(yīng)及時(shí)調(diào)整生活方式，避免過(guò)度勞累，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服甲鈷胺片、谷維素片等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物幫助大腦快速恢復(fù)，從而輔助下丘腦垂體恢復(fù)正常功能。
患者平時(shí)應(yīng)注意多休息，保證充足的睡眠，避免熬夜，飲食上也要注意少吃辛辣、刺激性的食物。
