三十六歲不來月經一般有一定的危險。
月經是使子宮內膜脫落的一個過程,月經會隨著卵巢周期的變化出現子宮內膜周期性脫落以及出血。正常的月經周期是二十八天到三十天,一般月經的時間為三天到七天左右。三十六歲不來月經,會有一定的危險性。三十六歲不來月經,通常是因為卵巢功能衰退,導致的內分泌激素水平降低,造成人體的各個部位進入衰老期,當出現這種情況時,需要到醫院檢查一下,看是否是因為卵巢早衰造成。如果是因為卵巢早衰導致,可以在醫生的指導下使用烏雞白鳳丸、定坤丹等藥物治療,另外,還可以進行免疫治療、卵巢移植治療。
平時飲食要清淡,可以多吃一些新鮮的蔬菜以及水果,避免抽煙、喝酒。適當的參加一些體育鍛煉,可以跑步,也可以練瑜伽。保持充足睡眠,養成良好的作息習慣。