腳底發(fā)酸通常考慮與過(guò)度勞累、局部血液循環(huán)不暢等原因有關(guān)。 

腳底一般是機(jī)體的運(yùn)動(dòng)以及負(fù)重部位,腳底發(fā)酸一般與長(zhǎng)期負(fù)重、過(guò)度勞累等有關(guān),因此盡量避免長(zhǎng)時(shí)間的保持不正確的站姿,減少腳部的負(fù)重,睡前可用熱水泡腳。腳底有發(fā)酸的情況,一般還說(shuō)明患者出現(xiàn)了腳底的血液循環(huán)障礙,引起局部乳酸堆積回流不暢,無(wú)法及時(shí)的代謝排出,引起發(fā)酸的表現(xiàn)。

患者可以通過(guò)一些綜合治療的方法進(jìn)行緩解,比如可以通過(guò)推拿、按摩手法以及沖擊波、超聲波治療、紅外偏振光等治療的方式來(lái)改善循環(huán),松解肌肉,促進(jìn)回流,進(jìn)而減輕發(fā)酸等相關(guān)的癥狀。患者也可以口服一些改善微循環(huán)的藥物,如倍他司汀,或者是使用具有活血舒筋通絡(luò)的藥物能夠比較好的提升治療效果,如舒筋活血膠囊。

患者也要盡量多休息,避免過(guò)度的活動(dòng),以免導(dǎo)致病情加重。

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